网上大讲堂上周内容回顾

　　一、 千龙网

　　“北京精神——贾起家书法作品展”策展始末

　　嘉宾 孟海东、贾起家

　　孟海东：通过举办此次展览，我们想积极促进“北京精神”真正地融入首都百姓的精神世界(内化于心，外践于行)，以实际行动，引领社会道德风尚，发挥全国文化中心的示范作用和建设社会主义核心价值体系的榜样作用。

　　贾起家：精品是靠知识修养“养”出来的，不是写出来的，如果书法是写出来的，那人人都可以去写了，实际上，它是靠雄厚的阅历，个人后天的学习“养”出来的，这个“养”还要有一个突破口，书法是艺术，“法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。”

　　二、搜狐网

　　排球运动员都有一副模特身材 嘉宾：宋志刚

　　宋志刚：选择排球作为锻炼项目的话，千万不能“一口吃个胖子”，比如说今天练扣球就一直练，非要练成炉火纯青，这样不好。第一，在过度的训练状态下容易使人的心理对这项技术产生厌恶；另外，肌肉有记忆力，总是做一个动作的话肌肉容易疲劳，容易拉伤。

　　宋志刚：排球运动跟其他的隔网运动一样，都是一项贵族运动，比如羽毛球、网球等等，1895年就已经诞生了。以前在欧洲都是属于贵族宫廷的运动，是一种绅士运动。给大家提一点避免运动损伤的小建议：锻炼之前一定要做好热身运动，把韧带拉开，把小的关节活动开，比如踝关节、腕关节、指关节等等，这样可以对运动者起到一定的保护作用。

　　宋志刚：除了大家常见的室内排球，奥运会里面还有沙滩排球。除此之外还有水上排球、泥地排球、雪地排球、草地排球、迷你排球、气排球等等，适合各类人群进行运动。迷你排球一般是小朋友来打；气排球、软式排球在广西那边非常风靡；在日本，家庭主妇闲来无事都会约几个好朋友打打软式排球还有气排球。

　　三、和讯网

　　商品市场结构将在三季度末发生变化 嘉宾 刘旭

　　从区域来看，无论是新兴市场、亚太地区、金砖四国还是拉丁美洲这些地区的经济都经历了前期整个经济大幅度走低以后的一个回暖阶段。

　　编辑：张驰(QN016) 来源：千龙网