第六届西部长城心脏病学会议在乌鲁木齐举行

　　亚心网讯（记者 夏莉涓 实习生 刘古云）“如果全民禁烟，我国心血管疾病的发生率将降低50%。”8月18日，在首府举办的第六届西部长城心脏病学会议上，北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇，用实际的数据建议大家在提升心血管疾病知晓率及普及率的同时，更应该关注导致心血管疾病发生的可变危险因素，如吸烟、肥胖等。

　　 据了解，西部长城心脏病学会议由新疆医科大学第一附属医院承办，已在我区举行了六届。当天的会议吸引了国内2000余名心血管专家和新疆基层医疗机构的医务人员。

　　据研究表明，心血管疾病已成为人类健康无可争议的“第一杀手”。近50年来，我国不论在城市还是在农村，心血管疾病的发病率和死亡率都在逐年上升，“各类心血管疾病的发病年龄，平均提前了八年。”霍勇说。

　　中国工程院院士，山东大学医学院院长张运说，来到新疆后，他发现新疆的市民习惯顿顿吃肉，脂肪摄入量远远大于人体需求量，且喜食高盐，这种饮食习惯可能与西部地区曾经运送和种植蔬菜较为困难，且可选择的菜式较单一，为了给有限的菜品提味，尽可能多吃主食、多加盐有关，“可现在，人们生活都富裕了，可选择的也比以前多多了，所以不好的饮食习惯一定要剔除。”张运说，清淡饮食，低盐摄入，是保障健康生活的首选，也是降低心血管疾病发病率的主要方式之一。

　　除了饮食方面的控制，霍勇建议人们更多关注吸烟、体重等这些可通过人为努力控制的导致心血管疾病的危险因素。

　　据了解，年龄、性别、家族遗传史都是会诱发心血管疾病的危险因素，可在众多危险因素中，吸烟仅次于高龄，位居第二。“如果现在能够实行全民禁烟，心血管疾病的发生率会下降50%。”霍勇说。

　　据了解，烟草中的尼古丁等毒物易诱发冠状动脉痉挛，使心肌缺血缺氧。它们还会促使血小板凝聚功能亢进，形成血栓。烟毒对血脂代谢也有影响，能升高胆固醇和低密度脂蛋白、降低高密度脂蛋白，这会加快动脉粥样硬化的进程，诱发心血管疾病。

　　在中国，约有一半的国人对此并不知晓，超过2/3的人不知道吸烟会诱发脑卒中。

　　此外，对于肥胖、超重的人群来说，罹患心血管疾病的风险也大大提高。

　　“肥胖，医学上称为代谢综合征。”霍勇说，相对于体重正常的人群来说，代谢综合征患者心血管疾病的发病率增加5倍，死亡率也上升了两倍。所以为了健康的身体，控制体重也尤为关键。

　　88岁的中国工程院院士陈灏珠，是此次年龄最大的与会者。他说：“一个医生的医术再高超，也救不了所有的病人。”陈灏珠说，能不能拥有健康的生命，关键还在于人们的自律和自我保健。