长沙市中心医院“准妈妈生产集训营”今日开训

　　(今天上午，长沙市中心医院多功能厅里，30位“大腹便便”的准妈妈盘腿坐于瑜伽垫上，在瑜伽教练的指导下进行瑜伽练习。图/长株潭报滚动新闻通讯员 陈颖)

　　红网株洲8月21日讯（潇湘晨报-长株潭报滚动新闻记者 杨桦 通讯员 秦璐）生个健康宝宝是每个孕妈妈最期待的幸福事。今天（21日）上午，长沙市中心医院多功能厅里，30位“大腹便便”的准妈妈盘腿坐于瑜伽垫上，在瑜伽教练的指导下进行瑜伽练习。

　　“孕育期间‘准妈妈’需要进行适当的运动助益生产，动作舒缓的‘孕妇瑜伽’是个不错的选择，特别是对于孕期4个月至6个月的‘准妈妈’。”长沙市中心医院妇产科主任饶丽娟说。

　　为帮助越来越多的“准妈妈”更加专业、系统地学习孕育知识，长沙市中心医院从今日起，在开设孕妇学校的基础上面向社会增设“准妈妈生产集训营”公益活动，定期公开向社会招募“准妈妈”学员免费学习孕育知识。

　　从孕期护理、孕期胎教、孕期营养、健康分娩，再到产后育儿，系统地为准妈妈规划“孕育”全过程。孕妇瑜伽课只是此次“准妈妈生产集训营”中的一个环节，而类似活动在以后每期“准妈妈生产集训营”中都会陆续推出。

　　[稿源：红网-潇湘晨报]

　　[作者：杨桦 秦璐]

　　[编辑：陈兰茜]