阴雨绵绵的天气持续了将近一个月，让人身心都打不起精神。其实不仅仅是身心，皮肤状况似乎也因为天气不好而变得无精打采。美容师吴小姐提醒说，千万别以为这个冬天如此湿冷就可以忽视以往冬季最重视的皮肤干燥问题，对秋冬来说，补水保湿在任何天气情况下都不可或缺，不妨利用护肤小妙招给肌肤加点温暖。

　　第一招：“流行手法”按出水润

　　皮肤在冬季的新陈代谢速度减慢，好像陷入了沉睡的状态，缺少光泽。其实，在涂抹保养品的时候，轻柔的按摩手法不仅能促进吸收，还能加快肌肤新陈代谢。到美容院请专业美容师按摩自然事半功倍，但吴小姐也介绍了一种最近比较流行的按摩手法，自己动手也可以唤醒“冬眠”的肌肤。

　　第一节“温柔画圈运动”：首先用双手的四根手指指腹在下巴轻轻划圈，然后在脸颊从内向外画三次大圆圈，接下来是在眼周从内向外画圈；第二节“轻轻触摸运动”：从脸部中央向外，从额头、眼睛下方、下巴到脸颊触摸、按摩肌肤，让脸部肌肤稍做休息再结束。吴小姐说：“按摩的时候千万不能粗鲁，手指只是在脸上滑动，否则太用力牵扯脸部肌肉反而会造成皱纹。”

　　第二招：蒸汽热敷“温暖”基底

　　虽然现在的湿度比较大，但持续阴雨让空气中的污染物无法挥发，雨雾还会让灰尘凝结，因此空气比晴朗时更肮脏。吴小姐说，加上气温比较低，皮肤毛孔收得更紧，如果清洁不彻底，脏东西就会留存在毛孔里面，诱发痘痘、粉刺等肌肤问题。“有条件的话可以在清洁之前先用蒸汽蒸脸1分钟，用热力让毛孔张开，再进行深度清洁，将污垢彻底去除。”她建议说，“毛巾热敷也可以达到这样的效果。”

　　利用蒸汽和热敷不仅能彻底清除污垢，还能为下一步的补水保湿做好充分吸收的准备。保湿化妆水和带油分的润肤霜自然必不可少，吴小姐还推荐选择一些高活性的精华液，让肌肤重新焕发光彩。

　　南方日报见习记者 孙嘉琳 南方日报记者 覃素玲

　　（原标题：DIY美容，唤醒“冬眠”肌肤）