骨性关节炎是骨科领域患病率最高、患者人群最广的疾病之一。数据显示，全世界骨关节病患者已超过4亿人，而我国患者就有1亿多，其中60岁以上老人一半以上患有该病，70岁以上老人的骨关节发病率达80%-90%。南方医科大学珠江医院教授丁长海介绍，尽管骨关节炎发病原因不明确，但发病机制与代谢异常、遗传等相关。

骨关节炎可引起心血管等疾病

　　骨关节炎指由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的，以关节疼痛为主要症状的退行性疾病，发病原因尚不明确，与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关。

　　骨关节炎进展到晚期可能致残，患者生活质量明显降低。四川大学华西医院骨科主任医师周宗科介绍，骨关节炎可引起心血管疾病、代谢系统疾病，甚至可以增加死亡率。骨关节炎诊疗面临的一大困难便是目前只能是对症处理，并争取延缓疾病进程，但不能根治。

　　数据显示，目前我国骨关节炎患者就诊率仅为50%，从出现疼痛到确诊的时间长达2年，91.6%的患者在出现膝痛时才去就诊。

　　南方医科大学珠江医院教授丁长海指出，骨关节炎治疗情况不理想，与人们的认知误区有关，认为骨关节炎是老年病，不可避免的；也有人认为，骨关节炎就是骨科病，未到正确科室进行诊治。“实际上，骨关节炎是一种复杂的疾病，有炎症、代谢异常、遗传等多种发病机制。在骨关节炎中早期，规范化的非手术治疗可以起到缓解疼痛、改善功能、延缓疾病进展的效果，因此我们建议患者先到风湿免疫科、康复理疗科就诊。”丁长海表示，骨科治疗主要以手术为主，经济负担重，这是晚期患者不得不选择的治疗方式。

关节疼痛僵硬有骨关节炎可能

　　丁长海指出，如果人们发现有关节疼痛，且疼痛时间在一个月内，如果还符合年龄大于50岁、有肿胀、明显热感及活动障碍等，就应当考虑骨关节炎的可能性。如果人们在出现关节疼痛的同时还有关节僵硬，尤其是早上起床感觉关节僵硬，持续15-30分钟，“70%的人几年后都可能发展为骨关节炎。”丁长海表示。

　　周宗科介绍，在骨关节炎的治疗中，健康教育和生活方式的改变至关重要，“这一治疗方式的核心是少负重、多运动。少负重就是让患者少做爬山、上下楼、跑跳、背重物、下蹲等引起关节的负重运动；多运动是指锻炼肌肉力量和做户外锻炼，增加患者的平衡性等，比如骑车、游泳、走平路等。”很多骨关节炎的发病与患者职业或平常生活习惯密切相关，“要让患者完全脱离这个职业，完全脱离生活运动习惯也不太现实，比如患者是教师，长时间的站立其实就是一级关节负重，但这对于教师而言就很难改变。”周宗科表示，这也是骨关节炎治疗中存在的难点之一。

　　新京报记者 张秀兰 编辑 王鹿 图片来源 资料图片 校对 刘军