原标题：高招体检进行中，如何健康迎检？保持良好的心态最重要

　　高招体检进行中，体检结果与考生志愿填报密切相关。那么，考生和家长该如何健康迎检呢？北京市体检中心副主任钱文红在做客北京城市广播《教育面对面》时表示，对于考生来说，保持良好的心态最重要。

　　她表示，在此基础上，考生还要合理安排饮食，既要保证充足的蛋白质、碳水化合物、维生素，也不要过于油腻，避免内脏带来过大负担；同时也要进行适当的活动和锻炼。需要提醒的是，在此期间，和考生一起居住的家庭成员，如非必要不要出京，以保证家里的小环境是健康、安全的。参加体检过程中，考生要记好规定的乘车时间和乘车地点，同时要佩戴口罩。如果身体不适，要及时告知，医疗机构和老师将视具体情况作出相应调整。

　　钱文红提醒，往年高考体检时间早，现场体检不清楚的地方可以后续补交材料。今年体检工作延后，为了保证体检结论的准确性，如果考生有手术史、外伤史等需要告知的情况，家长可以提前准备好就诊记录等相关资料，以备医生询问。

责任编辑：朱学森