原标题：【新大新闻】预防心理疾病 培养健康心态 ——“心理障碍预防及应对”知识讲座顺利开展

　　来源:新疆大学

　　为加强导师队伍思想政治建设，丰富研究生导师的心理健康知识，以健康积极的心态投入到指导研究生工作中，助力研究生健康成长，我校大学生心理健康教育与咨询中心联合党委研究生工作部、研究生院于 5 月 19 日下午在红湖校区图书馆报告厅举办研究生导师心理健康知识讲座。讲座特邀新疆精神卫生中心暨乌鲁木齐市第四人民医院院长徐向 东，为研究生导师做“心理障碍预防与应对”知识讲座。党委研究生工作部部长李家新主持会议，友好校区和南校区设立分会场，各学院近 300 名研究生导师参会。

　　讲座中，徐向东将研究生导师队伍常见心理障碍作为出发点，从心理障碍的定义、预防及应对和心理健康的角度剖析出如何培养积极乐观的健康心态。他通过生动的语言和一个个鲜活的案例指出当代师生心理问题的严峻性，强调及时了解身心状态的必要性，详细讲解了如何科学的看待和应对心理问题。徐向东还从专业的角度进一步分析焦虑症与抑郁症的表现形式和治疗策略，提出了培养健康心理的建议。

　　徐向东结合自己丰富的工作经历为大家上了受益匪浅 的一课。与会导师纷纷表示，此次心理知识培训工作丰富了心理健康知识，提高了对抑郁、焦虑等常见心理问题的识别能力，让导师们深刻感受到研究生导师在研究生健康成长中的职责与使命，今后将以更加饱满的热情投身于研究生工作中。