一份表格绘制心理“三维立体图”

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　　“高考很重要，但是还有比高考更重要的事。”

　　这句话，是厦门外国语学校心理辅导老师黄碧芬对一名高三学生说的话。就在高考前夕，“直升班”学生小林找到黄老师：我可不可以选择不读书？

　　如果别人听见了，一定会奇怪，因为小林的成绩太好了，而且一直读得很用功，怎么可能会有这种想法呢？“你怎么看待自己呢？”面对黄老师的问题，小林显得很迷茫，也说不上来。黄碧芬明白了，这是一个属于“全或无”思维类型的学生，面对问题，他的思维方式没有弹性。他给自己确定的目标太高，压力太大。

　　经过两次的深入交流，小林终于想清楚了：高考重要，但以什么样的心态去面对，包括面对以后可能会遇到的问题才更是关键。他没有了心理包袱，高考也考得不错。

　　“评价孩子好不好是相对的，再差的学生都有他的闪光点。”黄碧芬说，其实，中学生内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。学生在成长中不可避免有各种烦恼，首先要给他定位为正常现象，适时地帮助他，教导他学会面对、梳理以及有效地解决问题。

　　设在校园内的“黄碧芬阳光工作室”，被学生称为“烦恼消解室”，每天都会有三五个学生来找黄老师谈心。“孩子们愿意袒露心事，我想他们是把心理工作室当作一个空间，可以不需自我防御的空间。”

　　对学生了如指掌的黄碧芬，专门设计了“学情调查表”，包括学习动机等十大项内容，由此可以给每个学生的心理绘制一份“三维立体图像”。这份“三维立体图”是作用，是提供给班主任及课任老师们，让他们对学生的个性有所了解，及时发现问题，并选择最有效的方式解决。

　　黄老师的学习测量表

　　■黄老师绘制的心理“三维立体图”让老师更容易读懂学生。

　　黄碧芬的学习策略量表包括十个项目，她说，这十个方面相互关联，改善其中任何一项都会有所帮助。

　　1.学习态度 （当然也涵盖了生活态度啦。）

　　2.学习动机 （看看动机指向的兴趣是学习的内容还仅仅是成绩。）

　　3.时间管理 （就是时间的分配、统筹，看学生是否有针对性地安排时间。）

　　4.抗焦虑程度 （即思维模式，输赢观，自我否定和肯定。）

　　5.信息加工 （指学科本身的学习方法，如何组织学习。说到这一项时，黄老师特别加重语气对记者说：我们强调的6岁之前的储备，就是要储备后期信息加工的能力。）

　　6.选择要点 （指学生为学习整理提纲的能力。）

　　7.利用教学辅助手段 （如制作学习地图，把学科知识图解，就是用自己的头脑进行信息加工，另外还有图画、做表格、色彩等，以及寻找同伴支持等。）

　　8.自我检查能力 （指向自己的反省能力，越能反省的学生越能组织补缺补漏。）

　　9.分心程度 （注意力集中水平。黄老师说，目前学生在这方面的问题比较严峻，从身体方面说有营养、血糖供应不足，从心理方面说，对学习的兴趣程度、需要程度，及生活中有无分心的事件发生。注意力不集中的学生一有风吹草动就无法听课；对中学生来说更多的是人际交往的问题，一旦受到情感牵动，上课就无法集中。）

　　10.考试技巧 （包括考前、考场和考后调整，越正规的考试越需要系统准备。黄老师关于考试的观点很有意思，她说，面对考试时的心态应该是接受甚至要感谢，因为“老师出了题给你做，让你发现了学习的漏洞”，这种感恩情感很重要。把平时作业也当作考试可以化解考前焦虑，“焦虑是害怕、讨厌的情绪，受到这种情绪影响，会做的也变不会了，思维就僵了”。）

　　刘震 蒋怡丹