昨夜，本市最低气温再次下探到-10℃以下，这是1月3日大雪以来，2010年的第二次极端严寒天气。这样的天气最易发生的就是心血管意外，今天，天坛医院心内科专家就结合发生在1月5日极度严寒天气中一起真实的死亡事件，为您提出心血管保驾护航法。

　　★极度严寒中的死亡事件★

　　1月5日，2010年的第一场大雪刚刚停歇。上午9时，医院附近的一家研究单位打来求救电话，52岁的王先生突然昏倒在办公桌前。

　　我和几位同事马上抓起抢救包、除颤器，5分钟不到就赶到了现场。王先生的同事们正围着他做心脏按压和口对口人工呼吸。此时，王先生的呼吸、心跳已停止，面色开始变得青紫，翻开眼皮，瞳孔也已散大。

　　胸外电击除颤，心内药物注射，一系列的抢救最终也没能挽回王先生的生命。

　　王先生属于腹部脂肪较多的腹型肥胖，据他的同事介绍，他还有多年的高血压病史和吸烟史，这与我们推断的急性大面积心肌梗死是吻合的。因为室外极度低温，王先生身体内的外围血管就会收缩，造成血管阻力、血压上升，心脏负荷增加。因为寒冷，身体还要消耗能量以产生热量，心脏必须做更大的功才能满足需要，这些都增加了心肌梗死的机会。

　　此外，冬季排汗减少，饮水量也会减少，尤其中老年人对口渴的感觉又较差，水分摄取不足，血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，容易形成血栓，也增加了脑梗死和心肌梗死的发作机会。

　　——讲述人天坛医院心内科杜凤和教授

　　严寒天气心脑血管保健法

　　心情愉悦极度愤怒、紧张都可诱发脑卒中，切忌狂喜、暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊

　　以上食物可降低血脂，同时润肠通便，保证血管不在压力突然增大时“崩裂”

　　高血压者切勿断药，可在医生指导下增加药量，保证血压达标

　　文/通讯员朱丽丽记者王敬霞