4成中国人夜难成眠(图)

http://www.sina.com.cn 2005年03月17日08:33 重庆时报

躯体疾病　生理状况的变化　心理因素　各种精神病　药物因素

　　时报图形　朱正非　制

　　本报广州消息　据最近一期全球睡眠中国区调查结果显示，中国存在失眠的人群高达42.5％，且此状况有上升的趋势。

　　据《信息时报》报道，暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳告诉记者，在我国，失眠已成为继头痛之后神经科门诊的第二大疾病，严重影响着人们的生活质量。

　　潘集阳认为，失眠主要原因可分为以下五类：一是躯体疾病；二是生理状况的变化；三是心理因素；四是各种精神病；五是药物因素。据潘集阳透露，在其失眠病人中，女性患者比例约占60％，女性失眠的原因包括生理和心理两方面。有资料显示，在我国有20％~30％的人患有不同程度的睡眠疾病，老年群体的发病率占40％。

　　小资料

　　如何判断是否得了失眠症

　　据专家介绍，夜晚上床后睡不着，只是失眠的一种表现。此外，失眠还包括夜间睡眠后醒转的次数增多，或第二天很早就醒了并难以再次入睡等情况。在医学上，将上床后超过1个小时还不能入睡的，或是整夜睡眠时间不足5小时、其间还多次醒转，起床后有疲乏、头脑不清醒，头疼、头晕等不适症状的，且持续时间较长、影响了工作和生活的，诊断为失眠症。