六类人不宜刮痧 |
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http://www.sina.com.cn 2005年11月23日03:51 重庆晚报 |
刮痧,这种流传于我国民间医学的神奇疗法,如今被现代人堂而皇之地搬上大雅之堂,成为现代人改善亚健康状态的“灵丹妙药”。 中国中医研究院杨金生教授介绍说,刮痧是指用特定器具(如玉石、牛角等)沾上水或润滑剂,在经脉上轻刮,从而使局部充血的疗法,主要起诊断和治疗作用。刮痧的适应症较广泛,比如感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、风湿性关节 炎等病症。其中,对于消化系统和呼吸系统疾病效果较好,比如腹泻、感冒等。但杨教授提醒:刮痧未必人人皆宜。以下6种人不宜刮痧 1.患有皮肤溃疡等皮肤病:因为刮痧要刮皮肤表层,若有溃疡,容易破裂感染,加重病情。 2.患有血友病或白血病:由于刮痧会使局部充血,血小板少者应慎刮。 3.需要刮痧的部位有外伤:比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。 4.孕妇:特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否则容易引起流产。 5.心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者:这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。 6.下肢静脉曲张患者:此类人群最好不刮痧,若要刮痧也应谨慎,刮拭方向应从下向上,手法尽量放轻。 专家提示:刮痧应该去正规医院 刮痧属于一种民间疗法,是传统中医的一部分,国家尚未针对刮痧制定相关规范或标准,因此,刮痧应该去正规的医院,由专业人事操作。因为非正规医疗机构往往在刮痧板的消毒上达不到要求。而刮痧不可避免地会产生一些皮肤损伤,如果刮痧板的消毒不过关,肯定会导致交叉感染。另外,每个人的皮肤上都会寄生一些细菌,刮痧板如果不经消毒,就会无形中变成传播细菌的途径,殃及刮痧者。 刮痧注意事项 1.刮痧治疗时应注意室内保暖,刮痧时,应避免风直吹刮拭部位。 2.出痧后30分钟内忌洗凉水澡。 3.刮痧后尽量不要喝酒或吃辛辣食物,忌食生冷瓜果和油腻食品。 4.刮痧部位未退痧之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。 5.出痧后可饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息半小时。 6.刮痧后不宜发怒,应保持情绪平静。 7.如刮痧后出现不适,应立即去医院诊治。 相关链接 刮痧的误区 误区1:越痛越好、起痧颜色越深越好 许多人认为,刮痧时感觉越痛、起痧颜色越深,则说明效果越好。事实上,根据不同的疾病,刮痧的力量、器具都有差别,所以疼痛程度和起痧颜色的深浅有所不同,这不能作为衡量刮痧效果的标准。 一般来说,感冒、发烧患者在刮痧时反应得比较强烈一些。刮痧时正常的反应是稍微有点疼痛,刮痧部位充血起痧,通常1~2天即可消退。 误区2:刮痧工具随手可得 民间常运用汤勺或带有弧度的梳子来刮痧,理论上是可行的,但刮痧工具并不是随手可得的。从中医来说,刮痧工具主要分两大类:牛角类和玉石类。 刮痧板的形状很多,而且不同的刮痧板厚度、韧度、锐利度都有所不同。刮痧板的圆曲度大不容易起痧,圆曲度小相对容易起痧。牛角类的刮痧板偏于“泻”,玉石类的则偏于“补”。刮痧时可以抹润滑剂或沾点水,主要作用是防止刮痧时划破或划伤皮肤。 (人民) 网络编辑:甘健 |