暑期放松应适度_新闻中心

暑期放松应适度

http://www.sina.com.cn 2006年07月25日06:02 大河网-河南日报

据新华社郑州7月24日电暑期对长期紧张学习的中小学生来说，是脱离繁重学习任务、适度放松的好时机，但有些孩子把“放松”变“放纵”，沉迷于电视和网络中，结果对健康造成危害。健康专家提醒：暑期放松应适度。　　教育工作者认为，暑期孩子自由时间多，但嬉戏玩耍的伙伴比较少，再加上生活单调，于是电视和网络成了孩子们暑期生活的一个重要部分，极易使孩子上瘾。对此，家长一定要合理安排孩子的假期生活，并制定出看电视和上网的时间表，要求孩子严格执行。对那些已经对电视、网络上瘾的孩子，家长要积极疏导，最好寻找儿童心理行为专家进行帮助，及早戒掉孩子的“电视瘾”和“网瘾”。