“助人自助”才能心理健康

　　冰冻三尺非一日之寒，三位专家建议———

　　本期执行陈丽萍黄艺芬／文

　　昨日，三位专家掌线第四期早报心理辅导活动，为20多位读者提供心理咨询服务，为他们分析利弊，疏导心情。

　　两部热线，两个小时，20多个电话。专家们说，因为打进热线进行咨询的读者多，只能给每位打进电话的求助者10多分钟的时间。昨日的来电主要集中在“儿童教育”、“人际关系”和“婚姻情感”三方面。

　　来自福建省职业心理咨询师专业委员会泉州分会的专家希望，咨询者必须明白：心理咨询是一个过程，目的在于“助人自助”，需要咨询者的不断投入。

　　泉州师院应用心理学专业主任、副教授林永乐认为，举办心理辅导活动、开通心理咨询热线，是为了推动更多市民来关注心理健康，但仅靠一两次咨询无法解决问题，如真正有心理问题，应长期地和心理咨询师联系，并由咨询师进行跟踪指导。