“吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。”这是一个朋友的幸福观。乍看起来，人活着，就得吃饭、睡觉，就会有哭有笑，此等生活小事何足挂齿!可现实生活中，并不是每个人都能做到吃得下饭、睡得着觉、笑得出来。

　　一个人能吃，表明他身体好。“身体是革命的本钱”，而能吃是身体好的前提和基础，一个人如果连这点“本钱”都没有，能算是幸福的吗?我有一个患病的亲戚，曾不止一次对我说，他唯一羡慕别人的，就是想吃时能吃，想睡时能睡着，想笑时能笑得开开心心。假如真能这样，即便生命随时终结，也是幸福的。可正处于青壮年的他，被病魔折磨得吃不下饭、睡不着觉、生不如死。这个并不算高的希望对他来说，却是如此高不可攀。

　　一个人是否睡得着，除去身体因素外，还与他是否做过亏心

　　事有关。有道是，“为人不做亏心事，半夜敲门心不惊”。没有做过亏心事的人，活得坦然、踏实，觉睡得香。而做过亏心事的人，生怕自己所做的亏心事被人知晓，因而受到法律追究或道德惩罚，不得不成天提心吊胆，以至于夜不能寐。一个人如果长期睡不好觉，身体绝对不会好到哪儿去，这样的人即使拥有高官厚禄和万贯家产，又何谈幸福呢?

　　一个人笑得出来，表明他没有烦心事，活得轻松。一个人如果遇上了烦心的事，他是笑不出来的，即便强笑，也是苦笑。唯有生活充满阳光的人，才笑得出来，才是幸福的。

　　“吃得下饭，睡得着觉，笑得出来”———幸福原本如此简单!可总有那么一些人，把拥有权力和金钱当成幸福。为了追求所谓的“幸福”，这些人不惜绞尽脑汁，甚至违法犯罪。结果，不但不能如愿，就连原本属于他们的看似很简单的幸福也一并失去了，这叫得不偿失。