●年老体弱，无力咳痰或痰量较多者，这种患者在咳嗽时，家人应帮助其保持正常体位，然后轻拍背部，使痰液咳出，服药应以祛痰为主，不要单纯使用强效镇咳药。

　　●发烧先别忙着吃药，可用酒精擦浴身体，借助酒精的挥发作用，带走体表的热量，从而使体温降低，但高热寒战或伴出汗的小儿，不宜使用此法。

　　●“食不言，寝不语”是有科学道理的，进食时过多的喧哗，会促使胃肠交感神经兴奋增强，胃的蠕动减弱，引起消化不良；而睡觉时说话，会使大脑过于兴奋。小羊 辑