□记者 贺天宝

　　晚报讯 上海市疾病预防控制中心免疫规划科主任医师胡家瑜说，接种甲流疫苗注意三点。

　　在接种前一天，需避免激烈运动。保持身体正常的免疫反应机制。按时睡眠，禁忌爆饮爆食。女同学需要避开月经期接种甲流疫苗。

　　接种时需要留下观察30分钟，方可离开；出现轻微反应，一般不需特殊处理，可电话咨询接种的疾控医生；一般两周时间内不宜服用抗病毒药物。需要提醒，精神不要过度紧张。否则心理反应会加重身体的不良反应。

　　建议接种后不吃刺激辛辣食物。同时24小时保持接种部位的干燥、清洁，最好不要当天洗澡。接种部位发热、红肿、疼痛等都属于正常反应，一般1至2天症状便可缓解。