■记者 李靖/报道
本报讯 11月17日,我省13例甲流重症患者中有3例是肥胖儿童。有研究发现,体型肥胖患者一旦感染甲流病毒,病情可能比正常体型患者更为严重,肥胖患者的死亡率也可能高出正常体型者。那么肥胖者如何预防甲流?昨日,长春市传染病医院专家闫世明给予解答。
肥胖者应注意勤通风和个人卫生,平时应勤洗手,避免与有发烧和咳嗽症状的人密切接触,少在人多的地方“扎堆”;并要注意“咳嗽礼节”,即咳嗽或打喷嚏时应掩住口鼻,用过的纸巾要立即丢进垃圾桶;此外,肥胖者应加强锻炼,科学减肥,尽量将体重指数控制在正常范围[体重指数=体重除以身高(米)的平方,正常范围为18-25,>25 为超重,>30为轻度肥胖,>35为中度肥胖,>40为重度肥胖]。
肥胖者做好自身防护的同时,还要特别提醒,若出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状要及时就医。在没有禁忌症的情况下,尽快到社区卫生服务中心接种甲流疫苗,这是避免感染甲流的最好方式之一。