本报讯（记者 张萌 黄飞武）由养天和冠名，建行金融IC卡全程协办的新长沙·新生活长沙晚报2010读者节开幕以来，多项活动受到市民热捧，而养天和养生操的推广更是在各大社区掀起了一股养生健身热潮。这段时间，不少读者还主动找到报社，邀请教练到社区传授养生操，养生操进社区的活动现场也总是能吸引不少路人加入。练习者均表示，养生操不仅简单易学，而且健身效果显著，大家现在最关心的是，教练什么时候能够再去社区教他们。

　　活动反响大读者上门“请”教练

　　9月初，省直机关老年体协的几位阿姨来到本报品牌策划部，“最近看到不少人都在练养天和养生操，我们老年体协的同志也想参与学习。”一位阿姨说，她们看到养生操比赛的报道后就拨打了96333热线报了名，但是又担心报名的人太多，不知道什么时候养生操教练才能到自己社区来教，所以干脆亲自上门来“请“教练。“我们想先领一些DVD光盘回去看着练习，随时欢迎养天和养生操的教练们到社区来教，麻烦你们尽快安排。”阿姨们盼教练现场传授的急切心情溢于言表。

　　现场效果好社区居民积极参与

　　9月8日清晨，记者随养生操教练小分队来到左家塘桂花社区。早上7时，小花园里健身的人不少，有的打太极，有的跳舞，非常热闹。当养天和养生操的教练们开始一招一式教大家做操时，周围很多社区居民都停下了自己的活动， 有些好奇地观望起来。一位阿姨还小心翼翼地问教练：“我可以加入你们的做操队伍不？”得到允许后，这位阿姨就高兴地跟着一起做了起来。看到教练教得认真，越来越多的观望者也主动加入，跟着教练专心学起来。社区居民们好学又好问的积极态度让教练都有点应付不来，“经常好几个人同时提问，我都不知道该先回答哪一个了。”教练们准备离开时，几位阿姨还在急切地追问：“你们什么时候再过来咯？我们还有几个动作感觉没到位。”

　　学习门槛低健身又健“心”

　　8月31日，养生操教练小分队在雨花区福乐康城受到上百名居民热捧。已经练习太极拳快10年的王阿姨告诉记者，养生操很好学，跟着教练学一两遍基本就可以掌握了，“太极拳专业性比较强，而且要持之以恒，对一般人来说门槛有点高。”而对于陈阿姨来说，养生操最大的吸引力在于“健身又健心”。陈阿姨患有高血压、糖尿病，心脏也不是很好，“但是生活中我是个非常乐观的人，我觉得良好的心态对于身体健康也很重要，刚才做了几遍养生操，整个人精神状态很放松。”

　　为回报热情的社区居民，深入推广科学养生理念和健康的生活方式，长沙晚报养天和养生操大赛决赛将于9月下旬举行。届时将会根据比赛成绩分别评选出个人和团队一、二、三等奖，颁发丰厚奖品和参赛纪念品，市民均可零门槛报名参与。目前，长沙晚报养天和养生操大赛报名活动依然在火热进行中，您可拨打晚报热线96333或者到活动社区现场进行报名。