本报长沙讯春节是走亲访友的高峰时期，随着人们对健康的重视度日益提升，送健康成了现在最热门的送礼方式。“去亲朋好友家拜年送礼时，一定要注意，购买和使用保健品都要因人而异。”昨日，记者从省人民医院、省肿瘤医院和省妇幼的营养专家处获悉，“保健品都有适用人群，一旦送得不合适，就会成为鸡肋，食之不妥，弃之可惜。”

　　人参：感冒人群不宜服用。省人民医院中医科副主任医师唐群辉指出，有强烈过敏体质的人若服人参后出现皮疹，则不可服用。此外，高血压病人服用人参后易引起脑血管意外。

　　感冒发热时也不宜服用人参，肾功能不全伴尿少者亦慎用。失眠、烦躁者也不宜服用，否则会加重失眠。

　　铁皮枫斗：脾胃虚寒者不宜服用。除了人参，铁皮枫斗等大补中药，也是春节期间的热门礼品之一。唐群辉提醒，铁皮枫斗药性属微凉性，因此脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者）不宜服用。此外，春节期间火锅吃得多，可以选择在火锅底料里放入些铁皮枫斗，这样可以缓解吃火锅上火的症状。

　　蛋白粉：春节期间均不宜服用。“蛋白粉并不是春节送礼的好选择。”省妇幼营养硕士杨桂莲指出，春节期间每天大鱼大肉，人们蛋白质摄入量都相对过盛。此时，如果再吃蛋白粉，在体内要经过肝脏代谢，其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出，可能会加重肝、肾等器官的负担，造成不良影响。

　　雪蛤：小叶增生者不宜服用。雪蛤是众多女性钟爱的滋补品，杨桂莲说，雪蛤内含有的雌性激素很高，对于患有小叶增生、子宫肌瘤的妇女来说，会加重病情，所以尽量少吃。记者胡颖异 通讯员彭萍 谭晓冬