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“瘦身”记

http://www.sina.com.cn  2011年02月16日02:31  郑州晚报

  爸爸这个美食家,让我尽情享受美食的同时,也给了我很多烦恼。迷你版啤酒肚为我赢得了“小胖墩”的“美誉”,不但听着不雅,而且日渐臃肿的身材让我跑不快、跳不高,自信心严重受挫。为此,我绞尽脑汁减肥:不吃晚饭饿得头晕眼花,做俯卧撑做得胳膊发酸。可是在千方百计的减肥“事业”中,让我“痛不欲生”的是一斤没减,反而长胖了几斤。小胖子的命运依然没有丝毫改变!

  感谢妈妈,她让我找到了有效的减肥方法——打篮球,通过运动减肥,一个月减掉十斤,小胖子成功瘦身。

  说起打篮球,也算是我的最爱。可是妈妈规定,把打篮球当做减肥功课,每天晚上都必须练习三十分钟。我早早地写完作业,兴致勃勃地催促妈妈赶紧下楼,到家对面的省体育场去运动瘦身。一番大汗淋漓之后,我总是累得气喘吁吁。可是每到星期三,我就不那么惬意了!先上英语班,下课后回到家赶紧写作业,累得筋疲力尽,多么希望妈妈能够“网开一面”,可是妈妈依然拿着篮球,站在门口等我下楼。晚上九点多钟,在省体育场锻炼的人已经寥寥无几。寒风中,我在妈妈的监督下,在篮球场上运球、三大步上篮,尽管凛冽的寒风袭面而来,感觉整个身体都被冷冻了一般,似乎失去了知觉,手发疼,脸发青,腿发麻,真想扔掉篮球跑回温暖的家,可是,旁边的妈妈“铁面无私”,只听到比寒风还要冷的四个字:“时间未到!”万般无奈,只好打起精神,继续运球……

  望着镜子里日渐“苗条”的身材,我更加坚定了运动瘦身的决心……

  郑州师院附属小学五(1)班 任云龙辅导教师:刘素平

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