由于弱冷空气持续补充，阴沉的天气将持续至本周末才结束，今明后三天持续阴凉。今天最低气温13℃，最高气温18℃，多云间阴天。虽然没有阳光相伴，但小雨也不会来搅兴。

　　春天容易引发春困，我喜欢到户外运动，呼吸新鲜空气。登山可增强体质，不过，最近常看到有登山坠亡或受伤的报道，其实梅雨时节不大适合爬山。山里一般信号不好，不要做独行侠，建议配置对讲机，相互间能有照应，能带上卫星定位的G PS最好了，当然体力好也不要忘记带根登山杖。登山前做好功课，规划好时间和路线，尽量避免陡峭，鲜有人走的山径，更不要贪婪风景而忘记了时间，天黑遇险可不是闹着玩的。任何时候，都要记得登山的初衷是为了健身和放松，而不是冒险。

　　(文婷 李耀海)

　　风云市民209号

　　何玉成38岁

　　身份：公明街道合水口社区居民

　　爱好：户外运动

　　南都记者 李耀海 摄

　　今天：13℃—18℃，多云间阴天

　　明天：14℃—18℃，阴天间多云

　　后天：13℃—18℃，阴天，有零星小雨