晨报讯（记者 王海亮）一个还算舒爽的端午小长假结束，可惜天公没有继续作美，今天最高气温预计跃至36℃，如果实现，将是今夏第二个高温日。中央气象台为此发布了高温蓝色预警。

　　市专业气象台高级工程师周小平介绍说，今天早晨比较凉爽，但午后气温上升很迅速，预计最高气温36℃，城区最高更可能达到37至38℃，而且下午还会有些闷热，请考生、家长做好防暑降温准备。

　　除了高温还有雷雨，预计8日早晨随着小股冷空气影响北京，将出现阵雨天气。气象专家提醒考生和家长，如果家距考场远，最好早些出门。

　　防暑提醒

　　穿透气性好的衣服，例如棉质衣物。饮食以清淡为主，不要吃得过饱，多食瓜果，多补充水分。室内开空调时，温度以26℃至28℃为宜，防止感冒。