作家兼心理咨询师毕淑敏写过一篇文章叫《提醒幸福》。她曾在地震灾区北川为学生们上这一课时，说过为什么写这篇文章的原因。

　　原来，她一直感受不到幸福。直到有一天，她看到某报组织的一次最具幸福感的民意调查，其结果有四种人被评为最具幸福感的人：一是刚给孩子洗完澡，怀抱着孩子的妈妈；二是在海滩上，经过千辛万苦建好一座城堡的孩子；三是一个医生，他目送着他的病人远去的身影，那一刻他的幸福；四是刚刚写完自己的作品，在作品结尾处写好最后一个句号的作家。她蓦然发现，原来自己这些幸福都拥有。

　　那么为什么还感觉不到幸福呢？于是，她有了反思，就有了《提醒幸福》。她在文中写到：“人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。请从此注意幸福！……” 作者还说：“常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋，亮光光。”——幸福在于心灵的感应。

　　杜宁和弗兰克认为，对工作的看法决定了你是不是快乐。不能否认，工作对多数人来说，是一个挣钱的工具。但为什么不愿花时间去想一想，工作体现了我什么样的价值观？如果你从事的职业体现了你的价值观，你就会感到快乐很多。

　　（作者单位：湖南浏阳市特殊教育学校）