医学指导

　　广东省第二中医院美容室负责人林昕

　　美容护肤，舒缓解压……由精油衍生出来的芳香疗法，不仅在美容院风行，也受到了有小资情结的女性们的追捧。然而，几天前一则名为“女子用精油美容导致面部溃烂”的网络视频，却让不少人捏了一把汗。专家澄清说，精油本身是对身心有益的，只要掌握正确的使用方法，不会发生“美容变毁容”的惨剧。

　　“精油”是从植物的花、叶、茎、根或果实中，提炼萃取的挥发性芳香物质，除了舒缓与振奋精神，还可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，目前在美容护肤方面运用较多，诸如玫瑰、薰衣草、橙花等精油，都有淡化色斑、柔滑肌肤的功效。

　　“使用精油护肤或保健，引起过敏、灼伤或其他副作用，一般都是由于以下三个原因造成的：一是精油质量本身有问题；二是接触皮肤的精油浓度过高；三是使用者本身属于过敏皮肤或者患有特定疾病。”林昕指出说，安全使用精油，必须把握好品质、浓度和禁忌三道关。

　　品质：劣质精油会让人头晕

　　“劣质精 油 添 加 了 香精，打开瓶盖做一个深呼吸，往往会头晕。而真品的精油气味清新，不会有任何不适感。”林昕指出，一定要学会识别劣质精油，除了用鼻子闻，还可以随身携带精油试纸，将精油滴在试纸上，如果是纯精油不会在纸上留下油渍。不过目前这种精油试纸并不普及，只能在网上购买。

　　浓度：单方精油不能直接接触皮肤

　　林昕说，精油一般可分为两种，一种是单方精油，一种是复方精油。单方精油是直接提炼出的纯精油，浓度高，价格贵，一定要稀释之后才能用到身上和脸上。复方精油，用甘油或者其他基础油进行了调和，相对浓度较低，价格更低。林昕建议，除了香薰灯可选择单方精油外，居家护理和保养，最好选择浓度较低的复方精油。使用前，先在下颌角面部皮肤最敏感的部位进行一下小测试，观察半小时看看皮肤有没有发红发痒等异常反应，然后再大面积使用。

　　禁忌：孕妇、儿童及皮肤过敏者不宜接触精油

　　“过敏性皮肤不要使用精油，干性皮肤要先补水再用精油。如果患有皮肤病、癫痫或者高血压，要慎用精油。”林昕特别指出，对于孕妇和小孩而言，由于精油带有刺激性，且多具有活血化瘀的功效，因此也不适合用精油。

　　采写:南都记者 米春艳 通讯员 李昭

　　●贴士

　　喝精油须谨慎

　　在国外，口服精油也是芳香疗法的一种。林昕提醒，由于国产精油市场不规范，产品质量良莠不齐，普通消费者很难判定精油的好坏，因此最好不要喝精油。