● 绝活：网前挂网小吊

　　● 拉风指数：★★★

　　● 练习时间：10年

　　陈益明因为极偶然的原因开始打羽毛球，并没有经过专业训练，更没有名师点拨。但因为对运动的喜爱，他放弃本行专职开球馆，以球会友，带动更多居民走上运动之路。

　　苦练一年成社区高手

　　10年前陈益明刚来深圳时，住在景田一公司大院旁，院内有一处露天羽毛球场，他经常在旁边看人打球。有一次，他看球时被对面打过来的球击中眼睑，眼睛裂开了一个大口子。谁知，被误伤后陈益明不仅没有得到道歉，还引来了打球人的指责，嫌他站得太靠前。心中不平的陈益明暗下决心，走上前去说：“我一定要打败你。”

　　陈益明说，他从此动力十足，每天下午都会排队等着上场打球，除非下雨，否则从不间断。刻苦训练一年下来，他已经成为了附近有名的高手，基本上不用再排队等候打球了，因为都是他一直把别人打下去。

　　次年，陈益明参加景田社区的羽毛球赛，一路过关斩将杀到了决赛。巧合的是，决赛的对手正是一年前将他眼睑打破的那位冤家。“他姓何，我一直都记着他，他后来渐渐也记住了我，决赛场上一碰面，当时就乐了。”陈益明说，这场比赛就是自己的复仇之战。

　　2：0，等了一年，陈益明迎来了一场完美胜利。“打赢后心中怨气全没了，还和对方成了好朋友。”陈益明说，从那之后自己真心喜欢上了打羽毛球，喜欢上了运动，十年来从不间断。他说，羽毛球对抗性强，运动性足，技巧性也够，有时你可以大力扣杀，有时你又可以做个假动作放个网前小吊，“享受每一次挥拍的瞬间”。

　　以球会友建起大圈子

　　2004年，陈益明离开景田搬到了民治。因为对羽毛球运动的日渐痴迷，2009年他干脆辞去了原来在运输行业的工作，在民治开起了羽毛球馆。从此，他的场馆就成了羽毛球爱好者的运动基地。

　　“民治、龙华、大浪的都来这里打球，我们有个Q Q群，有600多名球友，经常一起打球、聚会。”陈益明说，来深圳10年，打羽毛球认识的人是他最大的一个交际圈。陈益明说，社区里很多人都喜欢打麻将、打牌，来打球后都喜欢上了运动，都不再赌了。

　　陈益明体会到了全民健身的重要性，他希望更多的市民参加到运动中来，“大运会是促进全民健身的良好契机，有利于让更多的人走到运动中来，体会运动的乐趣”。

　　专题统筹：南都记者 王莹

　　专题采写：见习记者 王晓涛