“我要选双杠，我最喜欢这个项目，我们小区也有双杠。”成都市实验小学六年级6班的刘嘉旅拿着运动项目推荐单兴奋地说。为了让学生每天的体育健身活动时间在一个小时以上，成都市实验小学为该校学生布置了“体育家庭作业”，规定学生每天选择1个项目，因地制宜进行体育锻炼，锻炼时间为30分钟，平均心率达到130次/分钟。这份体育家庭作业被该校师生简称为“130健身活动”。

　　在学校为学生提供的项目推荐单上，有走、跑、球类、器械、武术、瑜伽、游泳等14项运动，每天运动完，孩子们得自己填写详细的内容、时间和进行自评，然后家长还要对整个活动情况进行说明。

　　据了解，为了将体育锻炼一小时延伸到家庭中，家校共育形成合力，成都市青羊区的大部分学校都根据学生需求设置了此类体育家庭作业，现在已经成为学生回家后的必练功课。

　　在泡桐树小学的“泡泡自主管理手册”上，明确要求学生每天回家的练习内容有：跳绳1分钟×2组、仰卧起坐1分钟、蹲起跳20×2组。“每个班级每天的一节体育课，加上上下午两个大课间，已经可以保证学生在校的1小时体育锻炼。”泡桐树小学德育处副主任冯玺告诉记者，学生做完运动必须点写自主管理手册，家长签字确认，每隔一段时间老师就会把手册收上来进行检查。

　　华西都市报记者张菲菲