风云市民307号

　　滕爱31岁

　　身份：福田区新洲嘉洲华苑小区居民

　　爱好：跳舞、唱歌、看书、旅游

　　25

　　今天：19℃- 25℃晴天间多云

　　明天：20℃- 24℃多云间阴天，有分散小雨

　　后天：19℃- 25℃多云

　　弱冷空气不断补充，昨天的温度和湿度都略降一点，最低气温录得17.8℃，空气相对湿度最低为37%。今天晴天间多云，空气干燥，火险警告持续生效。不过，明天改受高空槽和南海扰动共同影响，多云间阴天，会有分散小雨，但这场雨并不影响近期天干物燥的“大局”，预计后天直到整个周末，深圳持续晴朗干燥。

　　究竟这个空气湿度的百分比是如何测算的？气象台解释，湿度可以理解成在一定的温度和压强下，1立方米空气中所含有的水蒸汽的比例，如果达到100%，那么空气中的水分子就会全部变成水，如果是0%的话，那么空气中就没有任何水分子，正常情况下，空气的相对湿度会在40%-70%之间。秋季天干物燥，要注意多喝水以保证体内水分的供应，早晨和上午可以多吃富含维生素C的水果。秋季以养人体阴气为主，饮食方面应以清淡口味为主，减少食用辛辣口味的食物。秋高气爽，也是运动锻炼的大好时节，适合进行散步、登山、慢跑、蹬车等运动。(何奕 王晓涛)