本报讯（实习记者王伟）据市气象台最新消息，本市今日天气多云转阴，夜间会有阵雨，偏南风2、3级，最高气温29℃。本周最高气温将一直在30℃左右的高温徘徊，且周一到周三都会有阵雨，广大读者朋友请注意防范。

　　近日突如其来的雷阵雨缓解了京城干燥的气候，使空气也变得清新起来。但本周雷雨仍会不时发生，大家出门前最好查看即时天气预报，随身携带雨具。由于今天以阴天多云为主，因此您在外出的时候省去了涂防晒霜、打遮阳伞的麻烦，适宜逛街和参加户外运动。天热，头皮和皮肤分泌的皮脂和汗液会增多，容易吸附空气中悬浮物，并吸引寄生物等，需注意保持头发和身体的清洁，养成勤洗手勤洗澡的好习惯，保持生活洁净健康。

　　今天夜间有阵雨，晚上出行的朋友注意携带雨具，开车回家的朋友需关注实时天气，减速慢行，注意交通安全。