随着生活节奏加快，越来越多的“剩女”在工作上打拼，结婚生子的事情总是一拖再拖。然而，高强度的工作带来极大的心理压力，妇科炎症也更易找上抵抗力较弱的女性，加上年龄增大，卵巢功能减退等，不孕也就悄悄盯上大龄“剩女”。据医生介绍，“剩女”要想避免不孕，一定要注意及早检查和治疗妇科疾病，同时改善生活习惯，才能更好地把握好“孕”机会。

　　久坐易患妇科炎症

　　对于多数“剩女”而言，上班时难免在办公室久坐。这不仅不利于减肥，还可能因为缺少活动，对身体血液循环造成不良影响。当血液循环减慢，容易导致盆腔静脉回流受阻，甚至瘀血过多，极有可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。医生提醒，如果“剩女”们有下腹隐痛、腰骶酸痛、分泌物增多等症状时，最好到专业医院尽早检查，确诊病情轻重程度，并配合医生积极治疗。一般情况下，妇科炎症越早发现越容易治愈，所以“剩女”们千万别忽视腹痛等看似不起眼的小症状，最好发现身体不适时尽早就医，积极治疗。

　　压力大易使内分泌失调

　　职场“剩女”往往承受着更大的工作和生活压力，要强的心态促使自己每天去处理各种复杂的人际关系，亲戚朋友对自己婚姻生活的关心也会在无形中形成负担，忧虑、抑郁或恐惧等不安等情绪极易在“剩女”们的心里蔓延。如果长期处于极大的压力下，容易造成内分泌失调，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱，婚后当然也就不太容易怀孕。建议“剩女”们无论工作多忙，都要学会放松和调节，坚持锻炼也是放松身心的方法之一，不仅有利于气血循环，也可让自己的不良情绪得到宣泄。

　　年龄过大错过最佳怀孕期

　　女性年龄越大，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，由此导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而增加。从女人的生理规律来说，生养能力最强在25岁左右，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。“剩女”们由于自身条件优秀，择偶要求相对较高，结婚时年龄也较大，几乎是错过了最佳怀孕时期，增加了不孕的风险。医生建议，好的生活习惯可以延缓卵巢衰老，建议“剩女”们生活中最好不抽烟、不喝酒，避免多次流产，并养成良好的作息习惯。成都晚报记者 田小雨