据新华社电 “小暑大暑,上蒸下煮”。根据《2012年中国天文年历》,7月22日18时01分,我国大部分地区将迎来一年中最热时段———大暑。
每年公历7月22日或23日,太阳运行到黄经120度时为大暑。大暑正值“中伏”前后,是一年中最热的节气,在我国很多地区,经常会出现极端的高温天气。晴朗时,经常骄阳似火,酷热难耐;阴雨时,则闷得让人难以喘气。
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,为了预防身体中暑,公众应合理安排工作,注意劳逸结合;避免在烈日下暴晒;注意室内降温;睡眠要充足,补水需及时。