碰到有人跌落，先找块木板

　　遭遇意外伤害，急救如何就地取材？

　　□通讯员 李伊平 实习生 毛文秀 本报记者 黄淼君 /文

　　实习生 董懿萱 本报记者 徐彦/ 摄

　　早报讯 高温、雷暴、台风……和其他季节相比，夏季遭受意外伤害的因素明显增多。

　　那么，当遭遇意外伤害时，该如何正确处理？如果你在现场能充分利用就地取材原则，进行有效急救，那么你就可能会挽救一条生命，拯救一个家庭，让更多的人远离悲剧和痛苦。

　　本报第145期名医大讲堂，特意邀请到浙江省红十字会现场应急救护指导中心的专职老师叶珍珎和王伟，给大家介绍遭遇意外伤害时的应急之策。

　　如果碰到有人跌落

　　挪动前一定要先找块木板

　　如果碰到有人高处跌落，我们该如何正确急救呢？

　　“跌落最容易引发的伤害就是头部伤、骨折、骨盆与脊椎受伤，这三种伤害如果处理不当，就会引发伤员的二次损伤。”叶珍珎说。

　　无论是哪个部位的伤害，叶老师都建议大家在现场环境安全的情况下，不要随意移动伤者，特别是脊椎受伤的人。

　　“碰到有人高处跌落，一些没有急救常识的人，会建议伤者扭一扭脖子，试试功能，其实这样的动作是非常危险的。”王伟说，人的脊椎有七节，特别是第四节，和人的呼吸密切相关，如果在脊椎受伤的情况下，随意扭动脖子，一旦伤及脊椎内的神经，很可能会因为呼吸停止而失去生命。

　　“如果伤者处于非常危险的环境，如火灾现场，保持不动的话连性命都有可能不保。此时要移动伤者，一定不要一个人抬脚、一个人抬头，这样会造成极大的伤害。”叶老师说，最好能够找到一个质地坚硬的支撑物，将患者搬上去，搬运的时尽量保持伤员的脊柱成一条直线，然后再迅速转移。

　　在处理前臂骨折时，叶老师教了大家一个就地取材的办法：即用衣服的下摆，将受伤的手臂包扎后，用小石头塞进衣服上部做支撑点，然后用鞋带将衣服下摆绑到支撑点，就可以达到一个简易的三角包扎功能。

　　“在固定的材料上，木板，厚的书本，衣服等都可以。”叶老师说。

　　如果碰到有人溺水

　　可以用衣服结成绳索救援

　　常见溺水的人反而是会游泳的人，这样的说法并不是没有道理。一般会游泳的人，经常会选择到江河中游泳，引发溺水的主要原因就是抽筋。抽筋了该怎么紧急自救呢？叶老师教了大家五个小窍门。

　　如果发现抽筋，最好选择仰泳的方式，便于自我处理。如果是手指抽筋，请在水中反复握拳松开。如果是手臂抽筋，可在水中反复屈伸手臂。如果是脚趾抽筋，可以用抽筋脚趾对侧的手抓住脚趾来回扳动。如果是小腿抽筋，可以用对侧的手将小腿反向扳牢，反复几次。这些方法，都可以有效地解决抽筋的问题。

　　如果发现有人溺水，不会游泳的人可以在拨打急救电话后，寻找岸边的长树枝进行救援。如果找不到树枝，可以用衣服连接成绳索，丢进河里救援。

　　如果会游泳的人，选择下水救人，建议从溺水者后方游过去，以防被溺水者紧紧抱牢。如果被溺水者抱牢了，可以抱着溺水者沉入水下，迅速脱身后，再拉起溺水者采用仰泳的方式游往岸边。

　　如果室外碰到打雷

　　要把自己“缩”得越小越好

　　夏天，许多年轻人喜欢在傍晚，去空旷的球场上踢球或跑步，而这个时段往往也是雷阵雨的高发时段，前不久就有踢球者被雷电击中。如果在户外该如何应对突如其来的雷电呢？

　　叶老师建议大家，一旦碰到雷暴天气，千万不要快速奔跑，最好能留在原地，并拢双脚，抱住头，夹住脚，将身体缩成一团，将自己的体积缩得越小越好，这样可以减少被雷电击中的机会。

　　“雷阵雨会引发危害，就是因为无孔不入的闪光球，要躲避这些飘忽不定的闪光球，在户外要尽量缩小体积。”叶老师说，如果在室内，要及时关闭电源和窗户，如果用的是太阳能热水器，千万别在打雷时洗澡。

　　除了这些提到的小窍门，叶老师和王老师还给大家详细展示了心肺复苏、头部外伤、骨折等情况下的急救手法，大家可以登录浙报集团视野网（www.zjsight.com）以及钱报网（www.qjwb.com.cn），收看讲座的视频，学习详细的急救措施。