朴泰桓于伦敦时间7月21日抵达伦敦，7月22日他便开始在伦敦奥林匹克水上运动中心进行第一次热身训练。训练结束后，朴泰桓在接受媒体采访时称，目前他正在加强自己的秘密武器“海豚踢腿”的练习，孙杨与他并不是争夺奥运金牌，而在争创世界纪录。

　　朴泰桓认为，自己并不在意老对手孙杨也参加400米自由泳比赛。孙杨参加奥运会相反只是为了激发自己的斗志，甚至朴泰桓不屑一顾地说，“孙杨做了非常错误的选择，从根本战术战略上就有问题。”

　　朴泰桓如此自信是源自于他大量的训练。去年，参加上海世锦赛时，因为可以准备的时间很短，所以他加大了训练的强度，以至于现在他已经适应了高强度的训练。“朴泰桓小组”的有关人士称，虽然上海的成绩并不理想，但是人都有上下起伏的时期。事实上，上海世锦赛前朴泰桓并没有进行最必要的腰腹训练。这次朴泰桓是有备而来。他的教练也称朴泰桓这次的成绩不可能不好。

　　根据朴泰桓的状态来看，他应该已经做好了充分的准备。据了解，因为博尔教练也辅导澳洲队，帮助朴泰桓训练的教练换成了托德·邓肯。邓肯教练一声令下，朴泰桓如同离弦的箭一样，用6次“海豚踢腿”便能到达25米的地方，只用了10秒08。朴泰桓赛前制定了目标，这便是前50米最多只能用24秒的时间。而现在他离这个目标越来越近。合欢