龙虎网讯 市民王先生最近与朋友小聚，一瓶啤酒刚喝完，就开始频频往厕所跑，进而被朋友嘲笑“肾不好”。“难道真的是肾虚”疑虑重重的王先生昨天一早专门去医院向医生求证，结果还学到了不少喝酒的知识。

　　求证

　　喝啤酒频繁如厕，难道是肾虚

　　上周末，市民王先生与五六位好友一起小聚。因为天气热，众人点啤酒狂饮。一瓶啤酒下肚，王先生内急，忍不住要上厕所。喝到第二瓶时，众人发现不对：其他人没有一个起身离开座位，老王一个人却去了三趟。

　　有兄弟不明原因，责怪老王：喝酒就喝酒，一会就跑出去，打电话给谁了众人跟着起哄，让老王交代。老王不紧不慢：酒喝多了，就想上厕所。闻听此言，众人哈哈大笑：“喝两瓶你就跑三趟厕所，你是不是那方面不行啊”一位朋友更盯着老王说：小心，是肾虚。

　　当晚，六个人喝了3箱啤酒，老王说，他一共跑了六七趟卫生间，而其他朋友只上了两次左右。“难道自己真的肾不行”被众人说得疑虑重重的老王昨天抽空去了医院，让医生给查查是不是肾虚了。

　　辟谣

　　一喝啤酒就上厕所，说明肾很好

　　“喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明。”八一医院全军肝病中心主任汪茂荣解释说，啤酒的主要成分是水，有利尿的功效，喝多了当然就会频繁解小便的。

　　而之所以有的人要比别人上厕所次数多，有的人则少，是因为个人对酒精的耐受程度不一样，而且每个人在喝酒以后的反应也不一定，有的人是大量出汗来排泄，而有的人则是频繁上厕所。

　　专家介绍，有研究发现，喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内，会上厕所小解以排掉体内的水分。“所以，喝酒后上厕所不是肾虚，相反，小解时尿力不足才是肾脏衰弱的表现。”

　　两个疑问

　　喝酒脸红的人，能喝

　　喝酒时，有人面不改色，有人半杯下肚转眼成了“猪肝脸”。经常有人会说，脸红的人能喝，那么事实是否真的如此呢

　　汪茂荣解释说，酒精又叫乙醇，其在体内代谢过程为，乙醇先变成乙醛，再转化为水和二氧化碳，排出体外。而要达到这样的结果，离不开两个酶的参与。其中，乙醇—乙醛这个过程，需要乙醇脱氢酶；乙醛—水和二氧化碳，需要乙醛脱氢酶参与。

　　如果体内缺第一个酶，乙醇转化为乙醛的速度会很缓慢，在酒精扩张血管作用下，就会出现脸红脖子粗的状况。相反，如果第一个酶正常，第二个酶缺乏，人会越喝脸越白。但只有两个酶都缺乏，才会既表现为脸红，又表现为酒量不行，那是真的不能喝。

　　不过，“无论你是脸红，还是脸白，都提示你，你不适合饮酒，还是少喝为妙。”汪茂荣提醒说。

　　啤酒喝多了会出现“啤酒肚”

　　爱喝啤酒的人，常常挺着一个圆滚滚的肚子，人未进门，肚子先入门。那么，啤酒喝多了，真的会形成啤酒肚吗

　　汪茂荣笑着说，其实，啤酒肚的说法，最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。这种说法有一定的道理，因为啤酒除了酒精和水之外，还含有大量的营养物质，一瓶啤酒产生的热量相当于2两粮食产生的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。长期喝、多喝会造成脂肪堆积，可以形成啤酒肚。

　　但是，实际上，真正每天喝几瓶啤酒，长年累月的人并不多。相反，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，应酬多，容易造成腹部脂肪囤积，体重超标，这是啤酒肚形成的真正原因。

　　延伸

　　专家教你算酒精安全上限

　　酒想要喝得尽兴又健康，那就要知道饮酒的“安全限量”，健康饮酒。汪茂荣介绍，“每日健康饮酒的安全限量”是：男性每天不超过25克酒精，女性不超过15克。过了这个量，就会伤害肝脏，伤害身体。

　　那么，如何知道自己饮酒有没有过量呢以啤酒为例，酒精含量一般在3%，一瓶500毫升的啤酒含酒精量为：500×3%×0.8（酒精比重）=12克。而一瓶500毫升的52度白酒，其酒精含量为：500×0.52×0.8=208克，4两多一点。

　　从这个意义上说，喝两瓶啤酒对男性而言可接受，对女性稍微超标；而白酒，通常一喝就超标，喝下一瓶白酒，相当于喝下了208克酒精，超过了8天的安全量。

　　记者 戚在兵

　　来源：新华报业网编辑：吴鑫浩