时报10月12日讯 (记者赵尚梅)10月15日是第29个国际盲人节。10月12日,济南市按摩医院在院内举行义诊活动,免费为市民服务。参加义诊的市民,主要受颈椎、腰椎、头晕以及失眠等问题困扰,其中颈椎问题占“大头”。
上午8点40分,记者在经六纬三路口附近的济南市按摩医院院内看到,12名参加义诊的医生中有8名是盲人按摩医师。8点55分,陆续有市民赶到义诊活动现场。“医生,您帮我看看我颈椎有问题吗?我总觉得肩膀很沉,可能跟经常玩电脑有关系。”今年22岁市民赵女士说。“你颈椎和腰椎都有不同程度的劳损,这么年轻,以后一定要多注意,平时多起来活动活动,不要长时间保持一个姿势。”针灸推拿部医生李莉说。推拿科主治医师刘立泉说告诉记者:“上午一共为7个人推拿,其中3个颈椎有问题,1个腰椎有问题。现在很多人都有颈椎病,而且出现年轻化现象。”
推拿科医生李芳介绍,久坐在办公室的人长时间保持一个姿势工作,很容易导致脊柱包括颈椎、腰椎等变形,脊柱一旦变形便会不同程度地压迫神经和血管,进而导致身体出现一系列症状。
对于长时间静坐或使用电脑者,济南市按摩医院副院长、骨伤科主任宫长祥建议,可将办公室的电脑垫高,让视线平视电脑,或保持稍稍仰头的姿势,这样对预防颈椎病有一定好处;同时也应注意,不要长时间静坐,隔一段时间应起来活动一下,变换姿势,以减轻颈椎负担。
(原标题:盲人节前,按摩医师免费义诊)