前往高海拔地区，必须警惕高原反应。高原反应，即急性高原病。由于大气压中氧分压降低，人体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此会引发一系列的高原不适应症。严重的高原脑水肿、高原肺水肿等并发症会危及性命。

　　据了解，人进入海拔2700米以上就有可能出现高原反应，而随着海拔增高，发病的几率也会大大提升。

　　刚到高原，每个人都会出现不同程度的缺氧症状，如头痛、失眠等。如果能够正确地保护自己，几天后这些症状都会好转或消失。

　　初入高原，不可暴饮暴食，最好不要饮酒和吸烟。要多吃蔬菜、水果等富含维他命的物质，大量饮水。不可急速行走，也不能跑步，更不能做体力劳动，第一天晚上要早休息，多睡觉。常用的预防高原反应的药物:红景天、葡萄糖等，上高原前两天开始服用，路途中也坚持服用，可有效防止高反。

　　（原标题：高海拔地区旅行需警惕高原反应）