28岁的小张在省城一家公司做文案，上班时间通常是对着电脑一坐就是一天。昨天早上起床后，小张突然感觉严重头晕。安医大二附院医生诊断其为眩晕系颈椎病变引发的。随着天气越来越冷，医院里颈椎疾病的患者明显增多。医生提醒，寒冬将至，市民需注意颈部保暖，久坐的市民更需注意防范颈椎疾病。

　　“颈椎病患者数量增加主要是颈部受凉引起。 ”据安医大二附院急诊内科医生戚金威介绍，“如果颈部肌肉暴露在外或衣着单薄爱美不注意保暖，容易受到冷天寒气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，以避免过分散热。这样，使得颈部肌肉肌张力增高，容易出现颈部力量失衡，导致颈部肌肉紧张痉挛，进而压迫到神经、血管。如果是原来颈部已有病变的患者，在这样情况下就更容易诱发颈椎病。 ”

　　戚金威提醒，冬季寒冷，市民要随时注意颈部保暖，尽量避免穿过于低领的衣服。（记者 郑慧）

　　（原标题：预防颈椎病 颈部要保暖）