■ 健康提醒

　　新京报讯 （记者张秀兰）“心源性猝死发病迅速，从发病到死亡非常快，而且常发生在看似健康的人身上。就目前的情况来看，我国每年心脏性猝死人数为180万，平均死亡频度为3.4人/分钟，与美国平均12%-14%的生存率相比，我国患者的生存率不到1%。”在12月14日举行的“预防中青年猝死—航空航天等专业精英人士护心计划”专题研讨会上，北京阜外医院、保健局心血管特聘专家楚建民说。

　　楚建民介绍说，心源性猝死是指由于心脏病发作而导致的出乎意料的突然死亡。根据世界卫生组织的规定，发病后6小时内死亡者为猝死。过度劳累、剧烈运动、情绪异常及饱餐、酗酒、过度吸烟等都是心脏性猝死的诱因。猝死发生前可能无任何先兆，部分病人在猝死前有精神刺激或情绪波动。

　　楚建民表示，避免暴饮暴食，吸烟者要戒烟，同时进行适量运动；心脏病患者应定期进行检查，评价病情的进展；重度冠心病患者还应进行冠脉造影检查，这些都是预防心脏性猝死的重要举措。

　　“护心计划”由中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会、慈铭健康体检管理集团党委联合发起，将启动“中国城市‘航天英才’健康状况大调查”、专家健康知识讲座和普及并为特殊人才设计专项体检套餐等内容。

　　（原标题：“看似健康”警惕心源性猝死）