[我国近3亿人被失眠困扰]今天是世界睡眠日。最新数据显示，我国近四成居民患有睡眠障碍，其中近3亿人正在被失眠困扰。同时一项调查显示，我国城市居民过了24点还不睡觉，原因依次是上网看微信聊天、玩游戏、看影视剧、工作加班、应酬及朋友聚会。专家：遭遇失眠困扰，吃助眠药要遵医嘱！你失眠过吗？
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