宪法是国家的根本大法，这句话我们耳熟能详。那么，宪法是不是离普通人有点远？当然不！很多与美好生活有关的法律权利，都可以在宪法中找到源头。

　　公司职员小张长期久坐，有点健康焦虑，于是每天下班都要健个身。健身后在社交平台晒照片，是小张每天的必修课。可是，最近有些毒舌网友对他的身材评头论足，甚至出言侮辱，让小张不胜其烦。小张被网暴看似事儿不大，我国宪法对此却有说法。

　　《中华人民共和国宪法》第38条规定，中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。我国民法典、个人信息保护法中对人格权利的保护，都可以追溯到这一条款。

　　不止是净化上网环境，宪法对守护我们身边的安宁也有大作用。比如，女大学生小李在求职时遇到了职场歧视，妇女权益保护法中消除就业性别歧视的内容，与我国宪法第48条对男女平等的规定直接相关。

　　又比如，业主小陈忙了一天只想睡个好觉，可隔壁邻居每晚11点准时高声唱歌。我国宪法第51条规定了公民不得滥用权利和自由，由此延伸出民法中关于相邻关系的规定，消除着“我的地盘我做主”的任性。除了这些权利，我国宪法还对劳动权、受教育权等基本权利进行了规定，在你不经意的时候守护着你的生活。

　　因此，遵守宪法不只是法律义务和公民美德，尊崇宪法就是爱护我们自己。在法治社会，学法懂法最重要，那就从宪法开始，好好学习这部公民权利的宣言书吧！