今年刚刚25岁的她，已经考取国家二级心理咨询师资格证书（该行业最高级别）；

　　在心理咨询行业有了6年的工作经历；

　　目前，她是太原市最年轻的心理咨询师。

　　她就是齐嫣洁，一个“80后”女孩。初见齐嫣洁，给人印象深刻的是她那双明亮的大眼睛，利落的短发和充满朝气的笑容。这样一个年轻的女孩，让人很难把她和拥有6年工作经验的心理咨询师划上等号。

　　“80后”齐嫣洁洋溢着青春朝气 本网记者 宇巍/摄

　　一次经历让她选择心理学职业

　　“在我15岁那年，一次经历对我触动很大，从此我就开始疯狂的喜欢上了这一行。”当谈起当时学习心理学初衷时，齐嫣洁面露沉重。

　　她上初三时，在参加课外活动中，成了一名小记者。在一次采访太原南十方精神病医院的活动中，小嫣洁初次接触到了一些轻度精神病患者，他们反常的行为，让她“很受刺激”，“当时我感觉自己从一个阳光明媚的地方进入了一个灰暗的空间，心里特别难受，很想哭。如果他们得病之前，有办法控制和干预，那他们不会被关在像监狱一样的房子里。”齐嫣洁说，她当时的想法就是想帮助他们。当知道有心理学这一门学科时，她就开始痴迷于购买关于这方面的书籍，从此一发不可收拾。

　　2005年，齐嫣洁考入了太原市电视电影学校新闻采编制作专业。在学习专业课的同时，她利用业余时间给同学们讲解心理学方面的知识，这让她在学校小有名气，这一讲就是六年时间。“这个经历，锻炼了我的胆量，让我越来越自信。”齐嫣洁自豪地说。

　　经过多年的自学，齐嫣洁顺利考取了国家从业资格证，成为专业的心理咨询师。

　　别人的信任是我成功的开始

　　“我们每个人其实都需要被人信任，心理咨询师也一样。”齐嫣洁说。

　　2008年，在朋友的介绍下，齐嫣洁接手了第一个案例，需要帮助的是灵石县一个正读初中的孩子，这个孩子厌学情绪特别严重，还经常逃课骗家里的钱出去玩，家里人很担心，在多次劝说无果后，他们通过朋友找到了齐鄢洁。

　　“其实当时我也只有21岁，只身一人去灵石接这个案子，我妈妈特别担心。”齐嫣洁回忆说，刚见到小男孩时，孩子充满了抵触情绪，沟通并不顺利。经过她的努力，小男孩最终对她产生了信任感。齐嫣洁发现，问题本身不是出现在孩子身上，而是在孩子父亲那里。

　　通过沟通，齐嫣洁了解到，孩子的父亲是国家恢复高考后第一批研究生，由于事业发展不好，他遭受很大打击，渐渐认为读书没有什么前途，随之精神上出现了问题。他经常在孩子上课时，突然出现在学校强行把孩子带走，孩子的自尊心受到打击，出现厌学情绪。通过一个月的沟通，孩子的父亲接受了精神方面的治疗，孩子脸上露出了久违的笑容，不仅重返学校上学，而且学习成绩名列前茅。

　　在这个案例中，齐嫣洁意识到，只有通过自己的真诚，才能让这家人对她充满信任，从而找到孩子厌学的根源，使问题得到解决，让这个家庭恢复了往日的幸福。她非常感谢这家人的信任，也坚定了她继续从事心理咨询工作的信念。

　　用催眠术找到患者心理问题的症结

　　“每个人内心都有一个箱子，我们把回忆全部放到这个箱子里。往往，很多心理问题的根源，就躲在被你遗忘的那个角落里，我希望通过我的努力，帮助更多人解开心结。”

　　为患者实施催眠术是心理咨询师必须具备的技能之一。对于齐嫣洁来说，接触不同的案例，她使用的方法也会不同，催眠术是一个很好的治疗手段，曾经有这样一个案例让她记忆犹新。

　　王女士，32岁，结婚后育有一个漂亮又可爱的女儿，但生完孩子后，她开始排斥与丈夫同房。“接手这个案子后，我费了很多周折，尝试了很多方法，但一直没有找到病根。我只好通过对她实施催眠术，一步一步进行探寻，试图找到病根。在沟通当中，每当她说起自己妹妹时情绪激动泪流满面，我意识她的病根可能是在这里。”后来，王女士谈起一件让她难以忘却的事情：在王女士两岁的时候，因为家里困难，妹妹刚出生就被送人了，当时这件事在王女士心里并没有留下深刻印象，可是却在她潜意识里生根。因为有这样的经历，她害怕与丈夫同房后，会再生一个女儿，像她妹妹当年一样被送给别人，对于她来说，这是她无法承受的一种伤害。

　　在齐嫣洁努力开导下，经过几个月的治疗后，王女士终于摆脱了心里的阴影，夫妻生活也渐渐和谐。

　　我要一直努力做下去

　　“心理咨询助人且自助，在帮助别人的过程中，我的心灵也会获得启迪和滋养，这些都是我成为心理咨询师后的收获。”齐嫣洁说，通过开导别人，让他们走出心理的阴影，同时我也得到了很大的满足，这让她爱上了这份事业。齐嫣洁表示，她会一直在这个行业努力下去。

　　“我希望通过我的努力，让更多人告别心灵的禁锢，拥抱健康的生活。”这是齐嫣洁的工作方向。人们常说，心理咨询师是别人不良情绪的“垃圾桶”，在这么多年的工作中，齐嫣洁是怎么进行自我调节的呢？她说，真正的压力其实并不存在，优秀的心理咨询师，应该完全具备自我调节的能力。而要做到这些，就需要不断学习来充实自己，巧妙赶走不良情绪。齐嫣洁说，只要保持健康、乐观的情绪，每个人其实都可以成为自己的心理咨询师。

　　山西新闻网记者 张妤

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