小病小痛及时防治

　　高考期间，考生偶染小疾，家长应该如何处理，应该如何预防这种情况的发生，有关专家列出一些应急和预防措施。

　　□感冒

　　考前的劳累以及缺乏睡眠，很容易导致考生免疫力下降，从而患上感冒；此外，有

空调的房间，室温与外界环境温差大，也容易得感冒。一般的感冒往往以服药为主，应尽量避免服用一些容易引起人体嗜睡，从而影响高考期间大脑的思维的药品。

　　□痛经

　　高考适逢例假，这是很多女生最不愿意遇到的事情。一些女生在行经期间感到小腹及腰部微痛或不舒服，属正常现象，一般不会影响正常考试。有些女生行经时出现痛经，不妨试着做几次深蹲运动，促进内膜的排出，疼痛就可缓解。高考期间紧张劳累，常使痛经加重，建议之前找医生准备适当的止痛药。

　　□晕场

　　有些考生进入考场后出现心慌、出冷汗、头昏、恶心、周身无力、眼前发黑等晕场情况。建议先闭目，做深呼吸，然后尽量使自己放松。对于可能出现晕场的考生，可以准备一些镇静药物。

　　□中暑

　　高考恰逢炎热的夏天，容易引起中暑。对此，建议做好降温、保持空气流通等工作。考生要注意多饮水，穿宽松的衣服。考生可以准备风油精、十滴水等，遇到适当情况涂抹食用。情况严重者举手向监考老师示意，及时寻求治疗。