冬季护唇有招

　　冬季干燥多风，嘴唇发干，出现干裂，这多与干燥、寒冷的气候和舔唇及咬唇等不良习惯有关。

　　用舌舔嘴唇后，因外界空气干燥，唾液带来的水分很快蒸发，带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处皮肤出现色素沉着。

　　同样，咬唇和撕痂皮也是一种坏习惯。因为唾液中含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，嘴唇的干燥症状反而加重，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方组织不完整，如强行撕去，就会造成更多的局部渗出，形成更多痂皮，甚至导致唇部肿胀、结血痂。

　　多吃新鲜蔬菜、水果来增加B族维生素的摄取，及时补充足量水分能有效防止嘴唇干裂。

　　用棉签将一两滴香油涂抹到嘴唇上，能起到很好的保湿作用，或是倒一杯开水，让水蒸气熏一熏唇部，保持5到10分钟。

　　网络编辑：李平