原标题：天气干燥一不小心就“触电”？没想到还有这样的办法！

　　冬季寒冷干燥的空气容易让人们的脸和手上的皮肤干裂，感觉生疼，甚至诱发皮肤瘙痒。而雪上加霜的时刻，莫过于平时脱衣服或者不小心碰到某个人时，起静电那疼感才叫酸爽。

　　说到静电，

　　别以为只是被“静”一下这么简单，

　　真的对人体健康有不少不利的影响！

　　如果人体蓄积的静电过多，它就可能干扰以至改变人体内所固有的电位差，妨碍正常的心电传导，影响心脏的正常工作。尤其是老年人，容易导致心脏病情加重或诱发室性早搏等心律失常的发生。

　　此外，静电还会使患者发生心肌梗死或脑血栓的几率增加。在干燥的季节，大约有1/4的心血管疾病与静电有关，查不出病因的心脏病人、神经衰弱的人，80%是因为长期受静电干扰所致。

　　如何减少静电？

　　要减少静电的发生，以下这些小贴士可以参考一下： 

　　1

　　“保持室内空气湿度 ”

　　据了解，当室内空气湿度低于30%时，就容易产生静电，若将湿度提高到45%，静电就难产生了。设法提高房间湿度，如在家里洒些水，或放置一两盆清水，有条件的话，可以使用加湿器。

　　2

　　“电视尽量不要放卧室 ”

　　电视机尽量不要放在卧室。看电视时要打开窗户，同电视机保持2~3米距离，看完之后要洗脸、洗手。

　　3

　　“冬季穿纯棉内衣裤 ”

　　对于老人、小孩、静电敏感者、查不出病因的心脏病人、神经衰弱和精神病患者等，建议在冬季穿纯棉内衣、内裤，以减少静电对人的不良影响。

　　4

　　“使用木梳”

　　梳头尽量使用木梳。当头发无法梳理服帖时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。

　　5

　　“勤洗澡和勤换衣服”

　　勤洗澡和勤换衣服能有效消除人体表面静电与带电尘埃，应选择纯棉、真丝等不易产生静电的材料服装，尽量不穿化纤类衣服。

　　6

　　“脱衣服前放放电”

　　脱衣服后用手轻轻摸一下墙，摸门把手或水龙头前也用手摸一下墙，将体内静电“放”出去，这样静电就不会伤你了。

　　7

　　“休闲时赤脚”

　　赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，休闲时，不要放过赤足的机会（不过冬天也要注意腿脚的保暖）。

　　来源：广州日报、老人报、文摘报、健康有约（gzrbjkgj）

责任编辑：赵明