一首洗脑的健身BGM《本草纲目》，可以说是引爆了全民健身的热潮，现如今不少人都会选择跟着直播运动健身。虽说健身运动、锻炼身体是好，但是运动前后的准备工作也要充分。比如在运动过程中，适当补充水分就是一个刚需。那么，夏季健身喝什么补充水分更为合适呢?热量低、口感佳的气泡水就是一个不错的选择。
气泡水是什么？为什么大家都喜欢喝？
气泡水算是碳酸水的一种，是在压力的作用之下，把一定量的二氧化碳气体与饮用水进行混合。在这个过程中会形成碳酸，是一种弱酸。所以每当喝一口气泡水的时候，都会有酥麻爽快的感觉。
此外，相较于一般的矿泉水，在夏天健身时喝这种冰镇后的碳酸水更加爽快，也更容易让人满足。
气泡水选哪个？元气森林必须得拥有姓名
说到气泡水那就不得不提元气森林了，这个将气泡水带出圈的神仙品牌可以说很懂大家对于气泡水的需求。不仅在口味上进行不断创新，推出了多款受人喜爱的口味，还做到了0糖0脂0卡，喝完不会有额外的负担。
近期，元气森林推出了三款夏日限定苏打气泡水，分别是海盐菠萝味、海盐椰子味以及海盐柚子味苏打气泡水，又一次带给大家奇妙的味蕾体验。
海盐菠萝味苏打气泡水就像是海盐与菠萝融合在一起的感觉，可盐可甜，饭后解辣解腻来一瓶是个不错的选择;海盐椰子味苏打气泡水更加清甜一些，尤其是冷藏之后口感真的巨赞无比;海盐柚子味苏打气泡水则更加清新一些，淡淡的柚子香沁人心脾，日常解馋最合适不过了。
所以在夏天，对于运动健身的人来说，选择像元气森林这样0糖0脂0卡、无负担还好喝的苏打气泡水更为合适。当然，享受运动健身成果的同时，不要忘了夏天也是出去游玩的好时节，尤其是选择去海边，吹吹海风，别提多惬意了。这个时候也可以带上几瓶夏日限定的元气森林苏打气泡水，跳进夏天的元气森林，感受清凉畅快的舒适体验!
(来源：新视线)
