炎炎夏日对于敏感肌人群来说不太友好，高温湿热的气候、强烈的紫外线、容易致敏的花粉、干燥的空调房等让皮肤变得灼热、刺痛、瘙痒、紧绷，这些来自肌肤的压力令不少敏感星人叫苦不迭，针对敏感肌夏日难题，深耕问题肌修护领域多年的苗医生品牌打造的这份夏日敏感肌自救指南，轻松有效的改善敏感肌人群“水深火热”的肌肤问题。
为什么敏感肌如此“害怕”夏季呢?究其原因有以下三点：
第一是敏感肌自身的原因。健康肌肤具有完整的屏障功能，能使肌肤维持水润、光泽、有弹性，能抵御外界日常的物理、化学因素和微生物对皮肤的损伤。而敏感肌一般感受力强，抵抗力弱，受到外界刺激后会产生过敏反应。
第二是紫外线导致的过敏。夏季强烈的紫外线是造成肌肤敏感的一大“热血杀手”，敏感肌耐受力差，对紫外线的防御力比较弱，一旦防晒没做到位，皮肤受到紫外线侵蚀，容易出现瘙痒、红斑等，反复如此，会让皮肤对光敏感，产生光敏性反应。
第三是夏季高温高湿导致过敏。夏季人们常待在空调房内，室内室外温差大，冷热交替，皮肤不能即刻适应，容易引起皮肤干燥、起皮再加上空气中的尘埃、细菌等，敏感星人的脸上就会出现干痒、发红等问题。
了解了夏日肌肤敏感的诱因后，改善这些问题就变得容易多了。
温和清洁，是敏感肌保养的重要一步。夏季高温促使皮肤细胞更替加快，皮脂腺分泌旺盛，汗液大量分泌，加上空气中的污染物、化妆品成分的残留，容易堵塞毛孔，给本就敏感的肌肤雪上加霜，因此，日常需要注重清洁且选择成分简单、温和的洁面产品，在起到清洁作用的同时，不会损坏肌肤屏障。
加强补水保湿十分关键，敏感肌肤由于皮肤屏障受损，锁水功能较差，会比一般人更容易感觉缺水、干燥，而皮肤水合状态对于屏障的修复异常重要，所以要加强锁水保湿，保持皮肤水润状态。
烈日当头，防晒是永恒的主题，尤其是更加脆弱的敏感肌。敏感皮肤最推荐的是硬防晒(口罩+帽子+伞)，且防晒产品最好选择刺激性较小的物理防晒，尽量避免选择化学防晒，以免皮肤不能耐受化学成分而导致敏感加重。此外，也可以选择合适的补水面膜进行晒后急救修复。
广大敏感星人收藏好这份苗医生夏日敏感肌自救指南，让你无惧高温，告别危“肌”，不负夏日不负美，尽情感受阳光、海滩、花海!苗医生品牌也将始终秉承“守护美丽，成就幸福人生”的使命，为问题肌人群带来更多安全、专业、科学的解决方案。
(来源：新视线)
