产后脱发，医学上又叫做“分娩性脱发”。据统计，35%~40%的妇女，在分娩后会有不同程度的产后脱发现象，医学研究认为，这是由于雌激素水平变化所导致的，产后脱发一般情况下在6个月后会慢慢改善，12个月左右自行停止，头发也会恢复到正常的生长周期。
但有很多女性产后脱发会比较严重，而且没有任何改善，这很有可能是营养不良导致的，因为产妇在生产之前和哺乳期对营养需求比平时高，加之产妇在生产之后，因为哺乳或者是瘦身，都会刻意的避免吃一些食物，就很容易导致营养缺乏或者营养不均衡，从而影响头发的正常生长和代谢，导致脱发，这一类产妇，就需要关注一下自己的饮食和生活状态，保持营养均衡，调理身体体质。
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(来源：新视线)
