在中国,「男人要补肾」的概念已深入人心。为何国人如此注重补肾?
肾虚不单单是容易导致男性早泄、阳痿等问题,肾虚不及早发现及时改善调理,就还会牵连很多并发症,最严重的是会引起男性不育。
同时,肾脏作为人体的净化系统,人体的8升血液每天都要经过肾脏20-25次。
之所以要不停地过滤是因为我们咽下的食物、饮料会让血液成分不断变化。
这些带着“垃圾”的血液,经肾脏动脉,抵达末端的过滤器“肾单位”它由肾小管和肾小球组成,其可将这些垃圾过滤并通过尿液排出体外。
这样的肾单位,每个人大约有200万个,虽然数量看起来很多但它们却不可再生。
如果肾脏罢了工,人体将无法排出毒素,出现贫血、血压异常、酸碱异常、电解质异常等。
如何判断自己的肾脏是否健康,以下这些症状你有吗?
●肾脏不健康的16个表现●
1总感觉口咸
我们的五味(酸苦甘辛咸)跟我们的脏腑是相对应的,与肾对应的味就是咸味。肾的五行(金木水火土)归属是属水的,咸味五行归类也属于水的。因此大家以后就要注意了,若是发觉你的口总是咸的,那就是一种肾虚的表现。
2莫名感到恐惧
有的病人总无缘无故的恐惧,总觉得害怕,这是与肾虚有关系的。因为在肾的情志那边,恐是属于肾的,没有原因就会害怕,那是属于肾虚,肾气不充足。
我们经常说的精气神,“气”跟“神”从哪儿来的?是从“精”来的,“精”从哪里来得?是从肾来的,肾气虚弱,我们神智就会恐惧,出现无缘无故的恐惧的时候,大家要引起注意,恐是肾虚的表现。
3做梦总梦见水
大家都会做梦,甚至有的人天天都会做梦,但是如果你做的梦老是跟水有关系,或者你乘的船翻了,或者你沉到水里了,这个时候也要注意,这也是一种肾虚的表现。
4怕冷
有的人很怕冷,老是觉得冷,人家觉得热,他还觉得冷,夏天他要穿多一点的衣服,畏寒也是肾虚的表现。
肾是先天之本,肾中藏的精气,有几个阳气,也藏了人体的阴精。阳气根源于肾,如果肾虚,人体的元阳虚弱,阳气不太充足的时候,我们就会感觉到怕冷。所以老觉得怕冷的人,肯定是肾虚的。
5不缺觉还总打哈欠
还有的人整天打哈欠,这个问题是肾的问题。肾主欠,这个“欠”就是哈欠的欠。如果是没睡好打哈欠,那是因为熬夜身体疲惫的关系,但如果你不熬夜还整天打哈欠肯定是和肾虚有关系。
6经常不断打喷嚏
天气稍微一变凉就打喷嚏,或者有时候无缘无故不断的打喷嚏,它也是肾虚的表现。对于过敏性鼻炎的人,根本的问题是肾虚的问题。
7脚跟疼
为什么脚跟疼跟肾有关系呢?是因为我们的肾经是从脚底开始的。
肾是主骨的,脚跟有跟骨,脚跟的跟骨是我们人体最辛苦的地方,我们所有的重量都在这个上面。所以如果你的肾虚,肾气不太充分,然后你的骨头不太坚强,而这个地方承重又最多,就容易损伤产生疼痛,你的经脉运行不通畅也会疼痛,如果你足跟疼痛肯定是肾虚的。
8面黑无光泽
有些人面色黑,而且无光泽,这肯定是肾虚。有的人原来面色很好,现在面色越来越黑了,这个也要注意,那是你的肾气有点虚了。大家都有经验,特别是女性,你要是几天不睡觉的话,马上就会出现黑眼圈,出现黑眼圈就是肾虚的表现,所以大家千万不要老熬夜,熬夜是最损伤身体的。
9经常无病呻吟
如果一个人整天总是哼哼唧唧的,我们常说无病呻吟,就是一种肾虚的表现。中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声,并分别与五脏相对应,即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。呻吟就是肾虚的表现。
10说话声音低沉
一个人说话的声音低沉,同时是一个下降的趋势,说着说着别人就听不见了,这也是肾虚的表现。
11无缘无故总颤栗
这个栗与前面讲的恐惧、畏寒是相关联的肾虚的表现,肾虚的人会比较恐惧,恐惧的人会颤抖,怕冷的人也会颤抖。大家都有体会,冷的不行的时候,身体就会颤抖。所以你如果老是觉得无缘无故的颤抖,也要注意这是肾虚的表现。
12唾多唾少反映肾虚
口水有两种,口水比较清晰叫涎,比较稠的叫唾,如果是涎,是脾的问题,如果是唾,是肾的问题。如果口里面的口水多还比较粘稠是肾阳虚的表现。
反过来也一样,这个病人老觉得口里面很干燥,说话都很困难,事实上就是我们的口水少了,这叫少唾,少唾也是肾虚的表现。我们正常的口腔是通过脾胃和肾来滋养,所以口里面唾液的多或者少都反映了我们肾的问题。
13身上有腐臭味
人体的气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味,一定是肾虚了。腐的味道是属于肾的味道,五嗅(臊焦香腥腐)里面的腐就是肾的味道。如果身上发生腐朽的味道,说明这个人肾病很严重。
14耳朵焦枯
耳轮可以反映肾气和肾衰。如果耳朵是焦枯的,很有可能是肾有问题。
15牙齿稀松焦黄
为什么牙齿跟肾有关系呢?我们在前面讲到肾主骨,骨头是肾主的。齿为骨之余,骨头多的地方就长齿了,牙齿反映了肾。
16疲劳=衰老,衰老=肾虚
女性到35岁的时候,是肾气开始虚衰的阶段,这是一个转折点,按照中医的理论,女性从35岁以后应该适当吃补肾的药。男性到40岁的时候,身体开始虚衰,这个时候也要适当补肾。
●守护肾脏 首选肾宫宝●
初秋补肾可谓是补肾的好时节,可为即将到来的严寒冬季打下基础,增强人体抵御寒冷的能力。
补肾之宝——肾宫宝,每天吃几颗,补肾清淤有奇效,秋冬不生病!补肾、扶脾、疏肝,调理脏腑功能失调及气血不和。
*调理女性代表性疾病:
月经:痛经,月经不调,崩漏,卵巢囊肿,子宫肌瘤
乳腺: 乳腺结节,乳腺炎
妇科炎症:阴道炎,盆腔炎,附件炎,宫颈炎等
内分泌:更年期,糖尿病
*调理男性代表性疾病:
前列腺:尿频尿念,尿等待,尿分叉,前列腺肥大,前列腺炎
男科:阳痿早泄,性欲减退
早衰:秃顶,骨骼疾病
内分泌:男性更年期
产品成分解读:
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*姜黄又名郁金、宝鼎香、毫命,姜黄能行气破瘀,通经止痛.
*山药即薯蓣,别名怀山药 、淮山药 。味甘,性平,补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。
*茯苓又称玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟。 宁心安神,败毒抗癌,药性平和,利湿而不伤正气;具有增强免疫力等的作用。
*葡萄粉是葡萄籽中提取的有效活性营养成份,能有效清除人体内多余的自由基,具有增强免疫力的作用。
*牡蛎别名蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤,有平肝潜阳,软坚散结,收敛固涩,用于惊悸失眠,眩晕耳鸣,瘰疬痰核,癓瘕痞块。
*蛭肽地龙蛋白是菲牛蛭与蚯蚓中提取的一种再生复合酶,能顺畅的进入微血管,快速溶解微血管中的微栓,改善微循环建立侧枝循环的功能,25ATU/片抗凝血酶含量。
*蛹虫草是一种子囊菌,虫草多糖提高免疫力,促进新陈代谢。
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微晶纤维素是一种纯化的、部分解聚的纤维素,白色、无臭、无味,由多孔微粒组成的结晶粉末。
*硬脂酸镁直接压片中用作助流剂。
本品不代替药品,有出血倾向者不能服用。
(来源:新视线)