一语不合就开骂，一有争执就开打——当今社会有些人已不会好好说话了，甚至这种戾气侵蚀到亲子关系。网上曝出的诸多孩子殴打父母的案例让许多家长倍觉困惑和心寒。
近日，上海协和双语学校日前邀请知名心理学家季龙妹，为线上线下数百名家长和老师开设《亲子关系与非暴力沟通》心理讲座，受到与会者的欢迎。
季龙妹是中国心理卫生学会森田内观专委会委员；世界中医药学会联合会内观疗法研究专业委员会常务委员、专家组成员；国家二级心理咨询师；日本内观学会会员。著有《境由心造，人生百态背后的心理真相》一书，非暴力沟通是她最近关注的课题。
据季龙妹介绍，非暴力沟通是一种能够使人们情意相通、互尊互爱、和谐相处的沟通方式。由著名的马歇尔·卢森堡博士提出，人们借助“非暴力沟通”，既可坦诚地表达自己的意愿，又可以倾听他人内心的感受，从而避免了有意或无意忽略对方感受或需要所带来的伤害。
季龙妹提醒家长，孩子会不会“好好说话”首先取决于家长会不会“好好说话”，日常生活中家长的示范作用会给孩子带来潜移默化的影响。“非暴力沟通”可以建立起人们彼此间的理解、尊重与关爱,并乐于互助。
有家长说得好：“非暴力”沟通方式提醒人们凭己之力，让爱融入生活,它能够促使人们专注于彼此的观察、感受及需要。在聆听彼此心灵深处的需要的过程中，人们便会发现彼此内心的柔情与善意，从而以全新的眼光看待人际关系。
（来源：看头条网）
