国民健康是国家可持续发展的根本，也是民族昌盛和国家富强的重要标志。在健康中国行动推进委员会印发的《健康中国行动(2019-2030年)》总体要求中提出，要倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念，激发居民关注健康、追求健康的意识，养成符合自身和家庭特点的健康生活方式。同时，国家卫生健康委也倡导，要积极开展健康知识普及行动，传播健康理念，推动健康知识进万家。
为积极响应国家政策，助力中国健康产业发展，满足国民对于健康生活方式的更高追求、推动健康知识普及，专注于个人价值提升的终身学习平台讲真学堂推出《家庭健康宝典课》，帮助大家了解日常居家常见的身体问题与应对方案。
此次讲真学堂推出的《家庭健康宝典课》课程主要涵盖了解疾病信号、脾肾养生知识、调衡脏腑、亚健康问题解决方式、两性问题与不良情绪解决、慢性病改善、儿童常见疾病与应对方式、食疗养生等内容，从中医理论到生活养生，课程易学性强，由浅入深帮助学员更加了解自己的身体，将健康生活牢牢掌握在自己手中，为家庭筑起首道健康防线。
在课程研发上，讲真学堂依托量子之歌集团公司专业高效的课程研发组织体系，将以终为始的PBL课程开发原则与ADDIE课程研发流程应用到《家庭健康宝典课》课程中，充分保障课程内容严谨性，对学员们的学习效果负责。
在师资力量上，《家庭健康宝典课》的讲师与班主任由教学经验丰富、优中选优的专业团队组成，以确保教学过程中的严谨性与科学性。课程期间，讲师还会进行重点知识总结，并在期中、期末阶段设立复习课程，让学员们边学边测，及时了解自身不足，从而帮助大家夯实基础，有效培养健康的个人习惯和生活方式，将健康生活牢牢掌握在自己手中。
做好健康科普要明确其在终身学习体系中的作用。无论是成长发育期的儿童，还是银发耄耋的老人，都需要接受健康教育。教育部要求，将生命安全与健康教育全面融入中小学课程教材，增强学生“生命至上、健康第一”意识。
未来，终身学习平台讲真学堂将秉持“有趣、有料、有用、可转述”的教学原则，持续深耕家庭健康领域，为民众开辟便利、多元的学习和成长路径，进一步拓宽大众知识边界，并陪伴大众打好健康知识基础，收获“稳稳幸福”。
（来源：看头条网）
