每年一到秋天，天气变得干燥，气温骤降，各种病毒也开始在空气中传播。这个季节，宝宝更容易出现一些小毛病，尤其是咳嗽，有些孩子似乎总是在这个季节反反复复地咳嗽，让很多新手爸妈一下就慌了手脚。那么，究竟是什么原因导致了宝宝“秋咳”呢?今天，我们就来深入了解一下~
一、“秋咳”的成因:
1.天气干燥易引发咳嗽
秋季的天气干燥，空气中的湿度相对较低。宝宝的呼吸系统对外界的适应能力相对较弱，因此在每天的呼吸过程中，呼吸道、鼻腔和咽喉部位容易受到干燥空气的刺激，从而引发咳嗽。
2.漂浮物多易过敏
秋季的空气中充满了各种各样的过敏原，如草本植物花粉和蒿树类植物花粉。这些过敏原在秋季多飘浮于空气中，容易引发宝宝的过敏反应，包括夜间和晨起咳嗽、在寒冷空气、剧烈运动或哭闹后咳嗽加重、对抗生素和止咳药无效等症状。
3.气温变化大易感冒
秋冬季节的温差大，容易引发感冒，尤其是免疫力较差的婴幼儿。感冒常导致头痛、发热、流鼻涕、咳嗽、乏力等症状，尤其是患有慢性呼吸系统疾病的宝宝更容易因感冒而咳嗽加重。
二、如何帮助宝宝预防“秋咳”:
1、适当运动，增加自护力
预防咳嗽和感冒非常关键，所以孩子平时需要适当运动来锻炼身体，增强自护力。带宝宝到户外玩耍、参加体育活动，或者做一些简单的家庭运动，都是不错的选择。运动不仅有助于强壮身体，还能提高宝宝的心肺功能，使其更能抵抗疾病。
2、科学饮食，强化自护力
宝宝的免疫系统是逐渐发育成熟的，补充均衡的营养对提高宝宝的自护力至关重要。在日常饮食中，应该注重清淡饮食，营养均衡，避免过多的刺激性食物。而在选择奶粉时，要格外关注其中是否含有乳铁蛋白，这是提高自护力的关键营养之一。
来源:百度百科乳铁蛋白在免疫系统中扮演着重要的角色，具有广谱的抗菌和抗感染功能，可以显著增强宝宝的自护力。新国标蓝河绵羊奶粉在这方面表现非常出色，在其3段奶粉中，每罐800克中含有高达2800毫克的乳铁蛋白，相当于每100克的羊奶粉中含有350毫克的乳铁蛋白，超越了市面上99%的奶粉品牌，完全符合专家推荐的每日摄入量(100mg/天以上)。
不仅如此，蓝河还在配方中加入了核苷酸，与乳铁蛋白形成强大的组合，可以更有效地对抗外界的病菌侵入，为宝宝的身体健康建立坚固的保护屏障，实现了“1+1>2”的自护加成效果。科学的自护配方，为宝宝顺利换季打下坚实营养基础。
综上所述，通过鼓励适度的运动、提供科学合理的饮食，并选择蓝河绵羊奶粉这样高含量乳铁蛋白的奶粉，我们可以有效地提升宝宝的自护能力，降低秋季咳嗽和感冒的风险，让宝宝过上一个健康愉快的秋天。
（来源：News快报）
